Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика"
Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 08.10.2021 № 770 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика"
Текст — по данным ИПС «Законодательство России». Проверено 18.10.2026 14:54. История редакций (2) · Скачать .doc · Печать
- Издан на основании
- 329-ФЗ; ч. 1 ст. 34 329-ФЗ
- Приложения
- Приложение 1. УТВЕРЖДЕН приказом Минспорта России от 8 октября 2021 г. № 770 · Приложение № 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая · Приложение № 2 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая · Приложение № 3 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая · Приложение № 4 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая · Приложение № 5 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая · Приложение № 6 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая · Приложение № 7 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая · Приложение № 8 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая · Приложение № 9 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая · Приложение № 10 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическа · Приложение № 11 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическа · Приложение № 12 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическа
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
Москва
8 октября 2021 г. № 770
Утратил силу - Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 21.11.2022 № 1037
Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика"
Зарегистрирован Минюстом России 15 ноября 2021 г.
Регистрационный № 65805
В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354) и подпунктом 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 26, ст. 3525), приказываю:
Министр О.В.Матыцин
1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика".#❝
2. Признать утратившим силу приказ Министерства спорта Российской Федерации от 20.11.2014 № 928 "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта эстетическая гимнастика" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 17.12.2014, регистрационный № 35241).#❝
3. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А.Морозова.#❝
УТВЕРЖДЕН
приказом Минспорта России
от 8 октября 2021 г. № 770#❝
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" (далее - ФССП) определяет совокупность минимальных требований к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с главой IV Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354).#❝
I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки#❝
1. Программа спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:#❝
1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать:#❝
продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" (приложение № 1 к ФССП);#❝
требования к объему тренировочного процесса (приложение № 2 к ФССП), в том числе к объему индивидуальной подготовки и предельные тренировочные нагрузки;#❝
виды подготовки (общая физическая и специальная физическая, техническая, тактическая, теоретическая и психологическая), а также соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" (приложение № 3 к ФССП);#❝
1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать:#❝
рекомендации по проведению тренировочных занятий с учетом влияния физических качеств на результативность (приложение № 6 к ФССП);#❝
1.5. "Система спортивного отбора и контроля" должна содержать:#❝
мероприятия по отбору спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика";#❝
критерии оценки результатов реализации Программы на каждом из этапов спортивной подготовки в соответствии с требованиями к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки;#❝
1.6. "Перечень материально-технического обеспечения" Программы должен содержать перечень помещений, оборудования, спортивного инвентаря и спортивной экипировки, используемых для реализации Программы.#❝
1.7. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен содержать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет", необходимых для использования в работе лицами, проходящими спортивную подготовку, и лицами ее осуществляющими.#❝
2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы для лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах спортивной подготовки, определяют возможность зачисления и перевода лиц, проходящих спортивную подготовку, с одного этапа спортивной подготовки на другой этап спортивной подготовки, учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта "эстетическая гимнастика" и включают:#❝
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" (приложение № 7 к ФССП).#❝
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "эстетическая гимнастика" (приложение № 8 к ФССП).#❝
2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "эстетическая гимнастика" (приложение № 9 к ФССП).#❝
2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "эстетическая гимнастика" (приложение № 10 к ФССП).#❝
3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:#❝
соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях, согласно Единой всероссийской спортивной классификации, и правилам вида спорта "эстетическая гимнастика";#❝
4. Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с годовым планом реализации Программы, на основании Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.#❝
IV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки#❝
6.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации): #❝
формирование устойчивого интереса и спортивной мотивации к занятиям видом спорта "эстетическая гимнастика";#❝
повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;#❝
формирование физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность;#❝
приобретение опыта участия в официальных спортивных соревнованиях на первом и втором годах тренировочного этапа (этапа спортивной специализации);#❝
6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:#❝
формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;#❝
повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;#❝
формирование навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности;#❝
6.4. На этапе высшего спортивного мастерства:#❝
сохранение мотивации на совершенствование спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;#❝
повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;#❝
закрепление навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности;#❝
V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "эстетическая гимнастика"#❝
8. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "эстетическая гимнастика" определяются в Программе и учитываются в том числе при составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, а также при планировании спортивных результатов.#❝
9. Порядок и сроки формирования тренировочных групп на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом особенностей вида спорта "эстетическая гимнастика" и его спортивных дисциплин, определяются организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.#❝
10. Для зачисления и перевода в группы на этапах спортивной подготовки необходимо наличие:#❝
11. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программы, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре и иным условиям, установленным ФССП.#❝
12.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 № 191н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный № 54519), профессиональным стандартом "Инструктор-методист", утвержденный приказом Минтруда России от 08.09.2014 № 630н (зарегистрирован Минюстом России 26.09.2014, регистрационный № 34135)1, профессиональным стандартом "Специалист по обслуживанию и ремонту спортивного инвентаря и оборудования", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 № 192н (зарегистрирован Минюстом России 23.04.2019, регистрационный № 54475) или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054).#❝
______________________________
1 С изменениями, внесенными приказом Минтруда России от 12.12.2016 № 727н (зарегистрирован Минюстом России 13.01.2017, регистрационный № 45230).
12.2. Для проведения тренировочных занятий на всех этапах спортивной подготовки, кроме основного тренера, допускается привлечение тренера (тренеров) по видам спортивной подготовки с учетом специфики вида спорта "эстетическая гимнастика", а также привлечение иных специалистов организаций, осуществляющих спортивную подготовку (при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку).#❝
12.3. Допускается одновременное проведение тренировочных занятий с лицами, проходящими спортивную подготовку в группах на разных этапах спортивной подготовки, если:#❝
объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах начальной подготовки и тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) первого и второго года спортивной подготовки;#❝
объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) с третьего по пятый год спортивной подготовки и этапе совершенствования спортивного мастерства;#❝
13. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и (или) объектом спортивной инфраструктуры): #❝
наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 № 1144н "Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях" (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный № 61238);#❝
обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для осуществление спортивной подготовки (приложение № 11 к ФССП);#❝
обеспечение проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно лиц, проходящих спортивную подготовку;#❝
14. К иным условиям реализации Программы относятся трудоемкость Программы (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования тренировочных групп.#❝
14.1. Программа рассчитывается на 52 недели в год.#❝
Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, должен вестись в соответствии с годовым планом спортивной подготовки (включая четыре недели летнего периода самостоятельной подготовки и (или) летнего спортивно-оздоровительного лагеря для обеспечения непрерывности тренировочного процесса) и осуществляется в следующих формах:#❝
тренировочные занятия (групповые, индивидуальные и смешанные), в том числе с использованием дистанционных технологий;#❝
14.2. В годовом плане спортивной подготовки количество часов, отводимых на спортивные соревнования и тренировочные мероприятия, указываются в соответствии с требованиями к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика" и перечнем тренировочных мероприятий. Самостоятельная подготовка должна составлять не менее 10 % от общего количества часов, предусмотренных годовым планом спортивной подготовки. Остальные часы распределяются организацией, осуществляющей спортивную подготовку, с учетом особенностей вида спорта.#❝
14.3. Продолжительность одного тренировочного занятия при реализации Программы не должна превышать:#❝
Приложение № 1
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика"#❝
| Этапы спортивной подготовки | Продолжительность этапов (в годах) | Возраст для зачисления и перевода в группы (лет) | Наполняемость групп (человек) |
| Этап начальной подготовки | 3 | 6 | 15 |
| Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | 5 | 8 | 8 |
| Этап совершенствования спортивного мастерства | не устанавливается | 14 | 3 |
| Этап высшего спортивного мастерства | не устанавливается | 16 | не устанавливается |
Приложение № 2
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Требования к объему тренировочного процесса#❝
| Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | ||||||||
Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||
До года | Свыше года | Первый год | Второй год | Свыше двух лет | Первый год | Второй год | Третий год | ||
| Количество часов в неделю | 6 | 9 | 12 | 14 | 18 | 20 | 22 | 24 | 24 |
| Общее количество часов в год | 312 | 498 | 624 | 728 | 936 | 1040 | 1144 | 1248 | 1248 |
Приложение № 3
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика"#❝
| Виды подготовки | Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||
Один год | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | |||
| Общая физическая подготовка (%) | 68 - 71 | 28 - 31 | 23 - 26 | 18 - 21 | 23 - 26 | 23 - 26 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 13 - 16 | 18 - 21 | 28 - 31 | 28 - 31 | 23 - 26 | 23 - 26 |
| Техническая подготовка (%) | 9 - 12 | 38 - 41 | 33 - 36 | 32 - 36 | 32 - 36 | 32 - 36 |
| Теоретическая, тактическая, психологическая подготовка (%) | 2 - 5 | 8 - 11 | 8 - 11 | 13 - 16 | 13 - 16 | 13 - 16 |
Приложение № 4
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Требования к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика"#❝
| Виды спортивных соревнований | Этапы и годы спортивной подготовки | |||
Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |
| Контрольные | 1 | 2 | 2 | 2 |
| Отборочные | - | 1 | 2 | 3 |
| Основные | - | 3 | 4 | 5 |
Приложение № 5
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Перечень тренировочных мероприятий#❝
| № п/п | Виды тренировочных мероприятий | Предельная продолжительность тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество дней) | Число участников тренировочного мероприятия | |||
Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| 1. Тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям | ||||||
1.1. | Тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям | - | 18 | 21 | 21 | Определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку |
1.2. | Тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России | - | 14 | 18 | 21 | |
1.3. | Тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям | - | 14 | 18 | 18 | |
1.4. | Тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации | - | 14 | 14 | 14 | |
| 2. Специальные тренировочные мероприятия | ||||||
2.1. | Тренировочные мероприятия по общей и(или)специальной физической подготовке | - | 14 | 18 | 18 | Не менее 70 % от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе |
2.2. | Восстановительные тренировочные мероприятия | - | До 14 дней | В соответствии с количеством лиц, принимавших участие в спортивных соревнованиях | ||
2.3. | Тренировочные мероприятия для комплексного медицинского обследования | - | До 5 дней, но не более 2 раз в год | В соответствии с планом комплексного медицинского обследования | ||
2.4. | Тренировочные мероприятия в каникулярный период | До 21 дня подряд и не более двух тренировочных мероприятий в год | - | - | Не менее 60 % от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе | |
2.5. | Просмотровые тренировочные мероприятия для кандидатов на зачисление в образовательные учреждения среднего профессионального образования, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта | - | До 60 дней | - | В соответствии с правилами приема | |
Приложение № 6
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Приложение № 7
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика"#❝
№ | Упражнения | Единица измерения | Норматив |
девочки | |||
1. | Исходное положение - сед, ноги вместе. Наклон вперед, кисти рук на линии стоп, колени прямые (фиксация положения) | с | не менее |
5 | |||
2. | Упражнение "рыбка". Исходное положение - лежа на животе. Прогиб назад в упоре на руках со сгибанием ног, колени вместе (оценивается расстояние между лбом и стопами) | см | не более |
10 | |||
3. | Исходное положение - лежа на спине. Подъем туловища в положение сидя, руки вдоль тела | количество раз | не менее |
8 | |||
4. | Прыжки толчком двух ног, ноги прямые, высота от пола не менее 5 см, за 20 с | количество раз | не менее |
10 | |||
5. | Равновесие на одной ноге, другую согнуть вперед, стопа прижата к колену опорной ноги, руки в стороны. Выполняется с обеих ног (фиксация равновесия) | с | не менее |
3 |
Приложение № 8
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "эстетическая гимнастика"#❝
№ п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив |
девочки/ девушки | |||
1. | Продольный шпагат на полу, выполняется с обеих ног (полное касание пола бедрами) | количество раз | не менее |
1 | |||
2. | Поперечный шпагат, стопы и бедра фиксируются на одной линии (полное касание пола бедрами) | количество раз | не менее |
1 | |||
3. | Упражнение "мост" на коленях. Исходное положение - стойка на коленях, ноги вместе, прогнуться назад с касанием руками пола (фиксация положения) | с | не менее |
3 | |||
4. | Упражнение "мост". Руки и ноги на ширине плеч, расстояние от пальцев рук до пяток не более 30 см (фиксация положения) | с | не менее |
5 | |||
5. | Упражнение "складка". Исходное положение - лежа на спине. Подъем туловища и ног в положение "сед углом", руки вперед, за 10 с | количество раз | не менее |
6 | |||
6. | Исходное положение - лежа на животе. Подъем туловища до вертикали, руки на ширине плеч, за 10 с | количество раз | не менее |
8 | |||
7. | Прыжки с вращением скакалки вперед, за 10 с | количество раз | не менее |
15 | |||
8. | Равновесие на всей стопе, свободная нога поднята в сторону с помощью одноименной руки. Выполняется с обеих ног (фиксация равновесия) | с | не менее |
3 |
Приложение № 9
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "эстетическая гимнастика"#❝
№ | Упражнения | Единица измерения | Норматив |
девушки/юниорки/женщины | |||
1. | Продольный шпагат с опоры высотой 20 см - одна нога на опоре, другая вытянута вдоль пола. Выполняется с обеих ног (полное касание пола бедрами) | количество раз | не менее |
1 | |||
2. | Поперечный шпагат, стопы и бедра фиксируются на одной линии (полное касание пола бедрами) | количество раз | не менее |
1 | |||
3. | Упражнение "мост" на коленях. Исходное положение - узкая стойка на коленях, ноги вместе, прогнуться назад с касанием руками пола (фиксация положения) | с | не менее |
3 | |||
4. | Исходное положение - лежа на спине, ноги вверх, сед углом, ноги в поперечный шпагат, спина вертикально за 15 с | количество раз | не менее |
10 | |||
5. | Исходное положение - лежа на животе. Подъем туловища до вертикали, руки на ширине плеч, за 10 с | количество раз | не менее |
10 | |||
6. | Сгибание-разгибание рук в упоре лежа от гимнастической скамейки | количество раз | не менее |
15 | |||
7. | Прыжки с двойным вращением скакалки вперед за 20 с | количество раз | не менее |
30 | |||
8. | Равновесие на всей стопе, свободная нога поднята вперед на 90°, руки в стороны. Выполняется с обеих ног (фиксация равновесия) | с | не менее |
5 | |||
9. | Равновесие "захват" ("кольцо") назад с помощью разноименной руки, на всей стопе. Выполняется с обеих ног (фиксация равновесия) | с | не менее |
3 | |||
| 10. | Переворот вперед, затем переворот назад (выполнить с обеих ног) | количество раз | не менее |
1 | |||
| 11. | Переворот в сторону "колесо" (выполнить 3 раза подряд по одной линии). Выполняется в обе стороны | количество раз | не менее |
1 |
Приложение № 10
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "эстетическая гимнастика"#❝
№ | Упражнения | Единица измерения | Норматив юниорки/ женщины |
1. | Продольный шпагат с опоры высотой 40 см - одна нога на опоре, другая вытянута вдоль пола. Выполняется с обеих ног (полное касание пола бедрами) | количество раз | не менее |
| 1 | |||
2. | Поперечный шпагат, стопы и бедра фиксируются на одной линии (выполнить без отклонений от прямой линии) | количество раз | не менее |
| 1 | |||
3. | Упражнение "мост" на коленях. Исходное положение - стойка на коленях, ноги вместе, прогнуться назад с касанием руками ног (фиксация положения) | с | не менее |
| 3 | |||
4. | Исходное положение - лежа на спине. Ноги вверх, сед углом, ноги в поперечный шпагат, спина вертикально, за 15 с | количество раз | не менее |
| 12 | |||
5. | Исходное положение - лежа на спине. Ноги вверх, сед углом, ноги в поперечный шпагат, спина вертикально, за 15 с | количество раз | не менее |
| 12 | |||
6. | Сгибание-разгибание рук в упоре лежа | количество раз | не менее |
| 15 | |||
7. | Прыжки с двойным вращением скакалки вперед, за 30 с | количество раз | не менее |
| 40 | |||
8. | Равновесие на всей стопе без помощи рук, свободная нога поднята вперед, стопа выше головы. Выполнить с обеих ног (фиксация равновесия) | с | не менее |
| 3 | |||
9. | Равновесие на всей стопе без помощи рук, свободная нога поднята в сторону, стопа выше головы. Выполнить с обеих ног (фиксация равновесия) | с | не менее |
| 3 | |||
| 10. | Равновесие на всей стопе с наклоном корпуса вперед, свободная нога поднята назад не менее 135°. Выполнить с обеих ног (фиксация равновесия) | с | не менее |
| 3 | |||
| 11. | Три кувырка вперед с последующим выходом в вертикальное равновесие на всей стопе, свободная нога поднята назад на 90°, руки в стороны. Выполнить с обеих ног (фиксация равновесия) | с | не менее |
| 3 |
Приложение № 11
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для осуществления спортивной подготовки#❝
№ п/п | Наименование оборудования и спортивного инвентаря | Единица измерения | Количество изделий |
1. | Видеотехника для записи и просмотра изображения | штук | 1 |
2. | Доска информационная | штук | 1 |
3. | Зеркало настенное (0,6 x 2 м) | штук | 20 |
4. | Ковер (помост) гимнастический (13 x 13 м) | штук | 1 |
5. | Магнитофон или музыкальный центр (музыкальное оборудование) | штук | 2 |
6. | Мат гимнастический | штук | 10 |
7. | Медицинбол от 1 до 5 кг | комплект | 3 |
8. | Мяч волейбольный | штук | 2 |
9. | Насос для спортивных мячей | штук | 1 |
10. | Палка гимнастическая | штук | 18 |
11. | Пианино | штук | 1 |
12. | Пылесос бытовой | штук | 2 |
13. | Скакалка гимнастическая | штук | 18 |
14. | Скамейка гимнастическая | штук | 5 |
15. | Станок хореографический | комплект | 1 |
16. | Стенка гимнастическая | штук | 8 |
17. | Тренажер для отработки доскоков | штук | 1 |
18. | Тренажер универсальный малогабаритный | штук | 1 |
Приложение № 12
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "эстетическая гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России
от 08 октября 2021 г. № 770#❝
Обеспечение спортивной экипировкой#❝
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |||||||||||
№ п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |||||||
этап начальной подготовки | тренировочный этап (этап спортивной специализации) | этап совершенствования спортивного мастерства | этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | ||||
1. | Кепка солнцезащитная | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
2. | Костюм ветрозащитный | штук | на занимающегося | - | - | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 |
3. | Костюм спортивный парадный | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
4. | Костюм спортивный тренировочный | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
5. | Кроссовки для зала | пар | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
6. | Кроссовки для улицы | пар | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
7. | Купальник для выступлений на спортивных соревнованиях | штук | на занимающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
8. | Носки | пар | на занимающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
9. | Носки утепленные | пар | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
10. | Полутапочки (получешки) | пар | на занимающегося | - | - | 6 | 1 | 10 | 1 | 10 | 1 |
11. | Тапки для зала | пар | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |
12. | Футболка | штук | на занимающегося | - | - | 2 | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 |
13. | Шорты спортивные (трусы спортивные) | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
14. | Рюкзак | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
15. | Сумка спортивная | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
16. | Шапка | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
17. | Полотенце | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
18. | Кепка солнцезащитная | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
О каких нормах
- 329-ФЗ
- ч. 1 ст. 34 329-ФЗ
- Об утверждении профессионального стандарта "Тренер"
- Об утверждении профессионального стандарта "Специалист по обслуживанию и ремонту спортивного инвентаря и оборудования"
- О внесении изменений в некоторые профессиональные стандарты, утвержденные приказами Министерства труда и социальной защи
- Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том
К документу
Нормы, которые ссылаются 1
Документы того же органа рядом по дате
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "судомодельный спорт" — Приказ Минспорта России от 08.10.2021 № 775
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "гребля на байдарках и каноэ" — Приказ Минспорта России от 08.10.2021 № 773
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "тайский бокс" — Приказ Минспорта России от 08.10.2021 № 771
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "функциональное многоборье" — Приказ Минспорта России от 08.10.2021 № 767
- Об утверждении Правил осуществления контроля за выполнением государственного задания на оказание государственных услуг (выполнение работ) федеральными — Приказ Минспорта России от 11.10.2021 № 338
- Об утверждении Особенностей режима рабочего времени и времени отдыха, условий труда отдельных категорий работников железнодорожного транспорта общего — Приказ Минспорта России от 11.10.2021 № 339
- О внесении изменений в приказ Министерства транспорта Российской Федерации от 23 июня 2016 г. № 175 "Об утверждении Типовой дополнительной профессиона — Приказ Минспорта России от 12.10.2021 № 342
- Об утверждении перечня работников федерального государственного унитарного предприятия "Управление ведомственной охраны Министерства транспорта Россий — Приказ Минспорта России от 13.10.2021 № 343