Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра"
Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 24.03.2022 № 224 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра"
Текст — по данным ИПС «Законодательство России». Проверено 23.09.2026 10:12. История редакций (2) · Скачать .doc · Печать
- Приложения
- Приложение 1. УТВЕРЖДЕН приказом Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224 · Приложение № 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", у · Приложение № 2 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", у · Приложение № 3 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", у · Приложение № 4 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", у · Приложение № 5 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", у · Приложение № 6 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", у · Приложение № 7 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", у · Приложение № 8 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", у · Приложение № 9 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", у · Приложение № 10 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", · Приложение № 11 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", · Приложение № 12 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра",
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
Москва
24 марта 2022 г. № 224
Утратил силу - Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 30.11.2022 № 1106
Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра"
Зарегистрирован Минюстом России 4 мая 2022 г.
Регистрационный № 68394
В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354) и подпунктом 4.2.27 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 26, ст. 3525), приказываю:
Министр О.В.Матыцин
2. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А.Морозова.#❝
УТВЕРЖДЕН
приказом Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра" (далее - ФССП) определяет совокупность минимальных требований к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с главой 4 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354).#❝
I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки#❝
1. Программа спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра" (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:#❝
1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать:#❝
продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра" (приложение № 1 к ФССП);#❝
требования к объему тренировочного процесса (приложение № 2 к ФССП), в том числе к объему индивидуальной подготовки и предельные тренировочные нагрузки;#❝
виды подготовки (общая физическая и специальная физическая, техническая, тактическая, теоретическая и психологическая), а также соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра" (приложение № 3 к ФССП);#❝
1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать:#❝
рекомендации по проведению тренировочных занятий с учетом влияния физических качеств на результативность (приложение № 6 к ФССП);#❝
1.5. "Система спортивного отбора и контроля" должна содержать: #❝
мероприятия по отбору спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра";#❝
критерии оценки результатов реализации Программы на каждом из этапов спортивной подготовки в соответствии с требованиями к результатам реализации Программы на каждом из этапов спортивной подготовки;#❝
1.6. "Перечень материально-технического обеспечения" Программы должен содержать перечень помещений, оборудования, спортивного инвентаря и спортивной экипировки, используемых для реализации Программы.#❝
1.7. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен содержать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет", необходимых для использования в работе лицами, проходящими спортивную подготовку, и лицами, ее осуществляющими.#❝
II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта "капоэйра" (спортивных дисциплин)#❝
2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы для лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах спортивной подготовки, определяют возможность зачисления и перевода лиц, проходящих спортивную подготовку, с одного этапа спортивной подготовки на другой этап спортивной подготовки, учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта "капоэйра" и включают:#❝
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "капоэйра" (приложение № 7 к ФССП).#❝
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "капоэйра" (приложение № 8 к ФССП).#❝
2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "капоэйра" (приложение № 9 к ФССП).#❝
2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "капоэйра" (приложение № 10 к ФССП).#❝
3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:#❝
соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации, и правилам вида спорта "капоэйра";#❝
4. Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с годовым планом реализации Программы, на основании Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.#❝
IV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки#❝
6.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации): #❝
повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;#❝
формирование физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность;#❝
приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях на первом и втором годах;#❝
6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:#❝
формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;#❝
повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;#❝
формирование навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности;#❝
6.4. На этапе высшего спортивного мастерства:#❝
сохранение мотивации на совершенствование спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;#❝
повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;#❝
закрепление навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности;#❝
V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "капоэйра"#❝
8. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "капоэйра" определяются в Программе и учитываются в том числе при составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, а также при планировании спортивных результатов.#❝
9. Порядок и сроки формирования тренировочных групп на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом особенностей вида спорта "капоэйра" и его спортивных дисциплин, определяются организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.#❝
10. Для зачисления и перевода в группы на этапах спортивной подготовки необходимо наличие:#❝
11. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программы, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре и иным условиям, установленным ФССП.#❝
12.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 № 191н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный № 54519), профессиональным стандартом "Инструктор-методист", утвержденным приказом Минтруда России от 08.09.2014 № 630н (зарегистрирован Минюстом России 26.09.2014, регистрационный № 34135)1, или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054).#❝
______________________________
1 С изменениями, внесенными приказом Минтруда России от 12.12.2016 № 727н (зарегистрирован Минюстом России 13.01.2017, регистрационный № 45230).
12.2. Для проведения тренировочных занятий на всех этапах спортивной подготовки, кроме основного тренера, допускается привлечение тренера (тренеров) по видам спортивной подготовки с учетом специфики вида спорта "капоэйра", а также привлечение иных специалистов организаций, осуществляющих спортивную подготовку (при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку).#❝
12.3. Допускается одновременное проведение тренировочных занятий с лицами, проходящими спортивную подготовку в группах на разных этапах спортивной подготовки, если:#❝
объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах начальной подготовки и тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) первого и второго года спортивной подготовки;#❝
объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) с третьего по пятый год спортивной подготовки и этапе совершенствования спортивного мастерства;#❝
13. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и (или) объектом инфраструктуры):#❝
наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 № 1144н "Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях" (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный № 61238);#❝
обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение № 11 к ФССП);#❝
обеспечение проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно лиц, проходящих спортивную подготовку;#❝
14. К иным условиям реализации Программы относятся трудоемкость Программы (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования тренировочных групп.#❝
14.1. Программа рассчитывается на 52 недели в год.#❝
Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, должен вестись в соответствии с годовым планом спортивной подготовки (включая четыре недели летнего периода самостоятельной подготовки и (или) летнего спортивно-оздоровительного лагеря для обеспечения непрерывности тренировочного процесса) и осуществляется в следующих формах:#❝
тренировочные занятия (групповые, индивидуальные и смешанные), в том числе с использованием дистанционных технологий;#❝
14.2. В годовом плане спортивной подготовки количество часов, отводимых на спортивные соревнования и тренировочные мероприятия, указываются в соответствии с требованиями к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра" и перечнем тренировочных мероприятий. Самостоятельная подготовка должна составлять не менее 10% от общего количества часов, предусмотренных годовым планом спортивной подготовки. Остальные часы распределяются организацией, осуществляющей спортивную подготовку, с учетом особенностей вида спорта.#❝
14.3. Продолжительность одного тренировочного занятия при реализации Программы не должна превышать:#❝
Приложение № 1
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра"#❝
| Этапы спортивной подготовки | Продолжительность этапов (в годах) | Возраст для зачисления и перевода в группы (лет) | Наполняемость групп (человек) |
| Этап начальной подготовки | 2 | 10 | 15 |
| Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | 5 | 12 | 10 |
| Этап совершенствования спортивного мастерства | не устанавливается | 14 | 10 |
| Этап высшего спортивного мастерства | не устанавливается | 16 | не устанавливается |
Приложение № 2
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Требования к объему тренировочного процесса#❝
| Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | |||
| Количество часов в неделю | 3 | 4 | 6 | 10 | 12 | 18 |
| Общее количество часов в год | 156 | 208 | 312 | 520 | 624 | 936 |
Приложение № 3
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра"#❝
| Виды подготовки | Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||
Один год | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | |||
| Общая физическая подготовка (%) | 48 - 52 | 48 - 52 | 43 - 47 | 28 - 32 | 33 - 37 | 33 - 37 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 20 - 24 | 20 - 24 | 22 - 26 | 26 - 30 | 26 - 30 | 26 - 30 |
| Техническая подготовка (%) | 20 - 24 | 20 - 24 | 22 - 26 | 34 - 38 | 28 - 32 | 26 - 30 |
| Теоретическая подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 3 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 3 | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 3 |
Приложение № 4
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Требования к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра"#❝
| Виды спортивных соревнований | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | |||
| Контрольные | 2 | 2 | 2 | 3 | 4 | 4 |
| Отборочные | 1 | 2 | 2 | 2 | 4 | 4 |
| Основные | 1 | 1 | 2 | 3 | 5 | 6 |
Приложение № 5
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Перечень тренировочных мероприятий#❝
№ п/п | Виды тренировочных мероприятий | Предельная продолжительность тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество дней) | Число участников тренировочного мероприятия | |||
| Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| 1. Тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям | ||||||
1.1. | Тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям | - | 18 | 21 | 21 | |
1.2. | Тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России | - | 14 | 18 | 21 | Определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку |
1.3. | Тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям | - | 14 | 18 | 18 | |
1.4. | Тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации | - | 14 | 14 | 14 | |
| 2. Специальные тренировочные мероприятия | ||||||
2.1. | Тренировочные мероприятия по общей и(или)специальной физической подготовке | - | 14 | 18 | 18 | Не менее 70% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе |
2.2. | Восстановительные тренировочные мероприятия | - | До 14 дней | В соответствии с количеством лиц, принимавших участие в спортивных соревнованиях | ||
2.3. | Тренировочные мероприятия для комплексного медицинского обследования | - | До 5 дней, но не более 2 раз в год | В соответствии с планом комплексного медицинского обследования | ||
2.4. | Тренировочные мероприятия в каникулярный период | До 21 дня подряд и не более двух тренировочных мероприятий в год | - | - | Не менее 60% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе | |
2.5. | Просмотровые тренировочные мероприятия для кандидатов на зачисление в образовательные учреждения среднего профессионального образования, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта | - | До 60 дней | - | В соответствии с правилами приема | |
Приложение № 6
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Приложение № 7
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "капоэйра"#❝
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши | девушки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 10 | 5 | |||
| 1.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 130 | 120 | |||
| 1.3. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 15 | 10 | |||
| 1.4. | Поднимание туловища из положения лежа на животе (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 27 | 24 | |||
| 1.5. | Приседание (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 20 | 18 | |||
| 1.6. | Прыжки через скакалку (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 20 | 20 | |||
| 1.7. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 9,6 | 9,9 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Бег на 500 м | мин, с | не более | |
| 2.20 | 2.30 | |||
| 2.2. | Исходное положение - сед, ноги вместе. Наклон вперед, колени выпрямленные (фиксация положения) | с | не менее | |
| 5 | 5 | |||
| 2.3. | Подтягивание из виса на перекладине | количество раз | не менее | |
| 2 | 1 | |||
| 2.4. | Упражнение "мост" из положения лежа на спине (расстояние от стоп до пальцев рук не более 60 см, фиксация положения) | с | не менее | |
| 5 | 5 | |||
Приложение № 8
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "капоэйра"#❝
№ п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши | девушки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 20 | 10 | |||
1.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 160 | 145 | |||
1.3. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 36 | 30 | |||
1.4. | Поднимание туловища из положения лежа на животе (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 50 | 50 | |||
1.5. | Приседание (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 30 | 30 | |||
1.6. | Прыжки через скакалку (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 50 | 50 | |||
1.7. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 8,7 | 9,1 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
2.1. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
| 8.30 | 8.50 | |||
2.2. | Исходное положение - сед, ноги вместе. Наклон вперед, колени выпрямленные (фиксация положения) | с | не менее | |
| 10 | 10 | |||
2.3. | Подтягивание из виса на перекладине | количество раз | не менее | |
| 3 | 2 | |||
2.4. | Упражнение "мост" из положения лежа на спине (расстояние от стоп до пальцев рук не более 80 см, фиксация положения) | с | не менее | |
| 5 | 5 | |||
2.5. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
Приложение № 9
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "капоэйра"#❝
№ п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши/юниоры | девушки/юниорки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 36 | 15 | |||
1.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 200 | 180 | |||
1.3. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 49 | 44 | |||
1.4. | Поднимание туловища из положения лежа на животе (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 75 | 75 | |||
1.5. | Приседание (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 45 | 45 | |||
1.6. | Прыжки через скакалку (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 110 | ||||
1.7. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 7,5 | 8,5 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
2.1. | Бег на 1500 м | мин, с | не более | |
| 8.05 | 8.30 | |||
2.2. | Прыжки вверх из исходного положения упор лежа | количество раз | не менее | |
| 30 | 20 | |||
2.3. | Подтягивание из виса на перекладине | количество раз | не менее | |
| 10 | 5 | |||
2.4. | Подъем ног из виса на гимнастической стенке в положение "угол" | количество раз | не менее | |
| 15 | 10 | |||
2.5. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
Приложение № 10
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "капоэйра"#❝
№ п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юниоры/мужчины | юниорки/женщины | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 42 | 24 | |||
1.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 230 | 185 | |||
1.3. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 50 | 45 | |||
1.4. | Поднимание туловища из положения лежа на животе (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 90 | 90 | |||
1.5. | Прыжки вверх из исходного положения упор присев (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 40 | 35 | |||
1.6. | Прыжки через скакалку (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 130 | 130 | |||
1.7. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 7 | 8 | |||
1.8. | Кросс на 5000 м | мин, с | не более | |
| 23.30 | 25.30 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
2.1. | Бег на 100 м | с | не более | |
| 13,05 | 16,30 | |||
2.2. | Прыжки вверх из исходного положения упор лежа | количество раз | не менее | |
| 35 | 25 | |||
2.3. | Подтягивание из виса на перекладине | количество раз | не менее | |
| 15 | 7 | |||
| 2.4. | Подъем ног из виса на гимнастической стенке в положение "угол" | количество раз | не менее | |
| 20 | 15 | |||
| 2.5. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
Приложение № 11
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки#❝
| № п/п | Наименование оборудования и спортивного инвентаря | Единица измерения | Количество |
1. | Лапы для отработки ударов ногами | пар | 16 |
2. | Мат гимнастический | штук | 4 |
3. | Скакалки | штук | 16 |
4. | Составное татами "ласточкин хвост" (1 x 1 м) | штук | 100 |
Приложение № 12
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "капоэйра", утвержденному приказом
Минспорта России от 24 марта 2022 г. № 224#❝
Обеспечение спортивной экипировкой#❝
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |||||||||||
№ п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |||||||
| Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | ||||
1. | Брюки для капоэйра | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
2. | Костюм спортивный тренировочный | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
3. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
4. | Футболка с коротким рукавом | штук | на занимающегося | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
О каких нормах
- 329-ФЗ
- Об утверждении профессионального стандарта "Тренер"
- О внесении изменений в некоторые профессиональные стандарты, утвержденные приказами Министерства труда и социальной защи
- Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том
Документы того же органа рядом по дате
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "рыболовный спорт" — Приказ Минспорта России от 24.03.2022 № 223
- О внесении изменений в Порядок выдачи специальных разрешений на проезд крупногабаритных транспортных средств и (или) тяжеловесных транспортных средств — Приказ Минспорта России от 24.03.2022 № 95
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "самбо" — Приказ Минспорта России от 24.03.2022 № 222
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "спортивно-прикладное собаководство" — Приказ Минспорта России от 24.03.2022 № 225
- О внесении изменений в порядок включения физкультурных и спортивных мероприятий (в том числе значимых международных официальных физкультурных мероприя — Приказ Минспорта России от 29.03.2022 № 267
- Об открытии морского грузо-пассажирского постоянного многостороннего пункта пропуска через государственную границу Российской Федерации в морском порт — Приказ Минспорта России от 30.03.2022 № 105
- Об утверждении Правил режима в пунктах пропуска через Государственную границу Российской Федерации — Приказ Минспорта России от 31.03.2022 № 107
- Об утверждении Порядка осуществления контроля за эффективностью и качеством осуществления органами государственной власти субъектов Российской Федерац — Приказ Минспорта России от 01.04.2022 № 115