Канал
Приказ Минспорта России от 23.12.2014 № 1055 · Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта сумо · редакция от 23.12.2014 · https://zakonbaza.com/prikaz-minsport-2014-12-23-1055/
Приказ Минспорта России от 23.12.2014 № 1055

Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта сумо

Статус уточняется Редакция от 23.12.2014 🔔 Следить в Telegram

Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 23.12.2014 № 1055 "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта сумо"

Текст — по данным портала официального опубликования правовых актов (publication.pravo.gov.ru). Скачать .doc · Печать

Издан на основании
329-ФЗ; ч. 1 ст. 34 329-ФЗ
Приложения
Приложение 1. УТВЕРЖДЕН приказом Минспорта России от «49 772-272 a · Приложение № 1 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо · Приложение № 2 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо · Приложение № 3 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо · Приложение № 4 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо · Приложение № 5 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо · Приложение № 6 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо · Приложение № 7 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо · Приложение № 8 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо · Приложение № 10 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо · Приложение № 11 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо

Текст распознан со скана официальной публикации (pravo.gov.ru) и может содержать ошибки распознавания. Официальным является опубликованный документ.

ПРИКАЗ | «23 декабря 2014 г. No 1055 MOCKBA

Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта сумо

В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354; 2012, № 53 (ч. 1), ст. 7582) и подпунктом 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 26, ст. 3525; 2013, №30 (ч. 2), ст. 4112; № 45, ст. 5822), приказываю:

1. Утвердить прилагаемый Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта сумо.#❝

2. Контроль за исполнением настоящего приказа оставляю за собой.#❝

Е === Министр > . В.Л. Мутко — | et Е = = == —— = > user ЕЛ ER SIO A МИНСПОРТ РФ Bu. № 1055 От 23.12.2014 1+23 л.#❝

УТВЕРЖДЕН приказом Минспорта России от «49 772-272 a#❝

Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта сумо (далее — ФССП) разработан на основании части 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (далее — Федеральный закон) (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354; 2012, № 53 (ч. 1), ст. 7582) и подпункта 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 26, ст. 3525; 2013, №30 (a. 2), ст. 4112; №45, ст. 5822), и определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.#❝

I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки#❝

1. Программа спортивной подготовки по виду спорта сумо (далее — Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:#❝

- титульный лист;#❝

- пояснительную записку;#❝

- нормативную часть;#❝

- методическую часть;#❝

- систему контроля и зачетные требования;#❝

- перечень информационного обеспечения;#❝

- план физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.#❝

1.1. На «Титульном листе» Программы указывается:#❝

- наименование вида спорта;#❝

- наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку;#❝

- название Программы; |#❝

- название федерального стандарта спортивной подготовки, на основе которого разработана Программа;#❝

- срок реализации Программы;#❝

- год составления Программы.#❝

1.2. В «Пояснительной записке» Программы дается характеристика вида спорта, его отличительные особенности и специфика организации тренировочного процесса, излагается структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни, дисциплины).#❝

1.3. «Нормативная часть» Программы должна содержать:#❝

- продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта сумо (Приложение № 1 к настоящему ФССП);#❝

- соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта сумо (Приложение № 2 к настоящему ФССП);#❝

- планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта сумо (Приложение № 3 к настоящему ФССП);#❝

- режимы тренировочной работы;#❝

- медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим спортивную подготовку;#❝

- предельные тренировочные нагрузки;#❝

- минимальный и предельный объем соревновательной деятельности;#❝

- требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию;#❝

- требования к количественному и качественному составу групп на этапах спортивной подготовки;#❝

- объем индивидуальной спортивной подготовки;#❝

- структуру годичного цикла (название и продолжительность периодов, этапов, мезоциклов).#❝

1.4. «Методическая часть» Программы должна содержать:#❝

- рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и спортивных соревнований;#❝

- рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок;#❝

- рекомендации по планированию спортивных результатов;#❝

- требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля;#❝

- программный материал для практических занятий по каждому этапу спортивной подготовки с разбивкой на периоды подготовки;#❝

- рекомендации по организации психологической подготовки;#❝

- планы применения восстановительных средств;#❝

- планы антидопинговых мероприятий;#❝

- планы инструкторской и судейской практики.#❝

1.5. «Система контроля и зачетные требования» Программы должны включать:#❝

- конкретизацию критериев подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта сумо (Приложение № 4 к настоящему ФССП);#❝

- требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего спортивную подготовку на следующий этап спортивной подготовки;#❝

- виды контроля общей и специальной физической, спортивно-технической и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольнопереводные нормативы по годам и этапам спортивной подготовки, сроки проведения контроля;#❝

- комплексы контрольных упражнений для оценки общей, специальной физической, технико-тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, методические указания по организации тестирования, методам и организации медико-биологического обследования.#❝

1.6. «Перечень информационного обеспечения» Программы должен включать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень Интернет-ресурсов, необходимых для использования в работе лицами, осуществляющими спортивную подготовку, и при прохождении спортивной подготовки лицами, проходящими спортивную подготовку.#❝

1.7. «План физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий» формируется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на основе Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарных планов физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, муниципальных образований.#❝

II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта сумо (спортивных дисциплин)#❝

2. Нормативы по видам спортивной подготовки и их соотношение на этапах спортивной подготовки в группах, занимающихся видом спорта сумо, включают в себя:#❝

2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки (Приложение № 5 к настоящему ФССП).#❝

2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (Приложение № 6 к настоящему ФССП).#❝

2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства (Приложение № 7 к настоящему ФССП).#❝

2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства (Приложение № 8 к настоящему ФССП).#❝

2.5. Нормативы максимального объема тренировочной — нагрузки (Приложение № 9 к настоящему ФССП).#❝

ПТ Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой программой спортивной подготовки#❝

3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:#❝

- соответствие возраста и пола участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта сумо;#❝

- соответствие уровня спортивной квалификации участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта сумо;#❝

- выполнение плана спортивной подготовки;#❝

- прохождение предварительного соревновательного отбора;#❝

- наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;#❝

- соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.#❝

4. Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с содержащимся в Программе планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях и спортивных мероприятиях.#❝

ТУ. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки#❝

5. Результатом реализации Программы является:#❝

5.1. На этапе начальной подготовки:#❝

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;#❝

- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;#❝

- освоение основ техники по виду спорта сумо;#❝

- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;#❝

- укрепление здоровья спортсменов;#❝

- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта сумо.#❝

5.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):#❝

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;#❝

- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта сумо;#❝

- формирование спортивной мотивации;#❝

- укрепление здоровья спортсменов.#❝

5.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:#❝

- повышение функциональных возможностей организма спортсменов;#❝

- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;#❝

- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;#❝

- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;#❝

- сохранение здоровья спортсменов.#❝

5.4. На этапе высшего спортивного мастерства:#❝

- достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;#❝

- повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.#❝

6. Для обеспечения этапов спортивной подготовки организации, осуществляющие спортивную подготовку, используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.#❝

Система спортивного отбора включает:#❝

а) массовый просмотр и тестирование юношей и девушек с целью ориентирования их на занятия спортом;#❝

6) отбор перспективных юных спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта сумо;#❝

в) просмотр и отбор перспективных юных спортсменов на тренировочных сборах и спортивных соревнованиях.#❝

7. Максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку по Программе на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, не ограничивается.#❝

8. Образовательные организации, реализующие образовательные программы в области физической культуры и спорта для наиболее перспективных выпускников, могут предоставить возможность прохождения спортивной подготовки на своей базе сроком до четырех лет (до 10% от количества лиц, проходящих спортивную подготовку).#❝

У. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам по виду спорта сумо#❝

9. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта сумо определяются в Программе и учитываются при:#❝

- составлении планов спортивной подготовки, начиная с этапа начальной подготовки;#❝

- составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.#❝

10. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.#❝

11. Основными формами осуществления спортивной подготовки являются:#❝

- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;#❝

- работа по индивидуальным планам;#❝

- тренировочные сборы;#❝

- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;#❝

- инструкторская и судейская практика;#❝

- медико-восстановительные мероприятия;#❝

- тестирование и контроль.#❝

12. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.#❝

13. Для проведения занятий на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера (тренерапреподавателя) по виду спорта сумо допускается привлечение дополнительно второго тренера (тренера-преподавателя) по общефизической и специальной физической подготовке при условии’ их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку.#❝

14. Для обеспечения круглогодичности спортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям и активного отдыха (восстановления) лиц, проходящих спортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся составной частью (продолжением) тренировочного процесса в соответствии с перечнем тренировочных сборов (Приложение № 10 к настоящему ФССП).#❝

15. Порядок формирования групп спортивной подготовки по виду спорта сумо определяется организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.#❝

16. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки.#❝

17. С учетом специфики вида спорта сумо определяются следующие особенности спортивной подготовки:#❝

- комплектование групп спортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с гендерными и возрастными особенностями развития;#❝

- в зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований, подготовка по виду спорта сумо осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку. |#❝

УГ. Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям#❝

18. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программ, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре, и иным условиям, установленным настоящим ФССИ.#❝

19. Требования к кадрам организаций, осуществляющих спортивную подготовку:#❝

19.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, определенным Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел «Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта», утвержденным приказом Минздравсопразвития России от 15.08.2011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054) (далее — ЕКСД), в том числе следующим требованиям:#❝

_ на этапе начальной подготовки — наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования без предъявления требований к стажу работы по специальности;#❝

- на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) — наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее одного года;#❝

- на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства — наличие высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее трех лет.#❝

19.2. Лица, не имеющие специальной подготовки или стажа работы, установленных в разделе «Требования к квалификации» ЕКСД, но обладающие достаточным практическим опытом и выполняющие качественно и в полном объеме возложенные на них должностные обязанности, по рекомендации аттестационной комиссии назначаются на соответствующие должности так же, как и лица, имеющие специальную подготовку и стаж работы".#❝

19.3. Количественный расчет кадровой потребности осуществляется на основе тарификации тренерского состава, планово-расчетных показателей количества лиц, осуществляющих спортивную подготовку, и режима эксплуатации спортивных сооружений, на которых осуществляется реализация Программы.#❝

20. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям:#❝

- наличие тренировочного спортивного зала;#❝

- наличие игрового зала;#❝

- наличие тренажерного зала;#❝

- наличие раздевалок, душевых;#❝

- наличие медицинского пункта объекта спорта, оборудованного в соответствии с приказом Минздравсоцразвития России от 09.08.2010 № 613H «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий» (зарегистрирован Минюстом России 14.09.2010, регистрационный № 18428);#❝

пункт 6 ЕКСД.#❝

- обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (Приложение № 11 к настоящему ФССП);#❝

- обеспечение спортивной экипировкой (Приложение № 12 к настоящему ФССП);#❝

- обеспечение проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;#❝

- обеспечение питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;#❝

- осуществление медицинского обеспечения лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля.#❝

10#❝

Приложение № 1 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Минимальный Этапы спортивной | Продолжительность | возраст для Наполняемость подготовки этапов (в годах) зачисления в групп (человек) группы (лет) | Этап начальной 3 10 ]2 подготовки Тренировочный этап (этап 4 12 10 спортивной специализации) Этап совершенствования 3 14 4 спортивного мастерства Этап высшего спортивного Без ограничений 16 1 мастерства#❝

11#❝

Приложение № 2 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Этапы и ГОДЫ спортивной ПОДГОТОВКИ#❝

Разделы Этап Тренировочный этап Этап Этап спортивной начальной (этап спортивной |совершенствысшего подготовки подготовки специализации) вования спортивного До | Свыше | До двух | Свыше (спортивного мастерства года | года лет двух лет | мастерства Общая физическая 45-60 | 40-56 37-48 25-32, 29-38 30-38 подготовка (%) Специальная физическая 18-23 | 18-23 20-26 24-30 23-29 18-24 подготовка (%) Техническая 15.23 | 22-28 | 24-30 | 32-42 26-34 30-38 подготовка (%) Тактическая, теоретическая, психологическая 3-4 2-3 4-5 3-4 2-3 2-3 подготовка (%) Участие в соревнованиях, инструкторская и| 3-4 3-4 5-7 5-7 6-8 7-9 судейская практика (%)#❝

Приложение № 3 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта сумо#❝

Этапы и годы спортивной ПОДГОТОВКИ#❝

Тренировочный Этап ренир .. этап (этап Виды начальной и Этап Этап спортивной спортивных | подготовки совершенствования | высшего о специализации) соревнований До спортивного спортивного До | Свыше двух Свыше мастерства мастерства года | года вух лет д д лет двух Контрольные | 1 3 5 Отборочные 1 2 2 Основные 1 3 3#❝

13#❝

Приложение № 4 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Влияние физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта сумо#❝

Физические качества и телосложение#❝

Уровень влияния#❝

Скоростные способности#❝

Мышечная сила#❝

Вестибулярная устойчивость#❝

Выносливость#❝

Гибкость#❝

Координационные способности#❝

Телосложение ыыы G] GW#❝

Условные обозначения:#❝

3 — значительное влияние;#❝

2 — среднее влияние;#❝

1 — незначительное влияние.#❝

14#❝

Приложение № 5 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки#❝

Развиваемое физическое#❝

Контрольные упражнения (тесты) качество Юноши Девушки Скоростные качества Бег на 30 м Бег на 30 м ы (не более 5,6 с) (не более 6,2 с)#❝

Координация#❝

Челночный бег 3х10 м (не более 16 с)#❝

Челночный бег 3х10 м (не более 16 с)#❝

Выносливость#❝

Непрерывный бег в свободном темпе 10 мин#❝

Непрерывный бег в свободном темпе 8 мин#❝

Сила#❝

Подтягивания на перекладине (не менее 5 раз)#❝

Подтягивания на перекладине (не менее 2 раз)#❝

Силовая выносливость#❝

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не менее 15 раз)#❝

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не менее 12 раз)#❝

Подъем туловища в положении лежа (не менее 15 раз)#❝

Подъем туловища в положении лежа (не менее 12 раз)#❝

Скоростно-силовые качества#❝

Прыжок в длину с места (не менее 120 см)#❝

Прыжок в длину с места (не менее 110 см)#❝

15#❝

Приложение № 6 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)#❝

Развиваемое физическое качество#❝

Контрольные упражнения (тесты)#❝

Юноши#❝

Девушки#❝

Скоростные качества#❝

Бег на 30 м (не более 5 с)#❝

Бег на30 м (не более 5,6 с)#❝

Координация#❝

Челночный бег 3х10 м (не более 8 с)#❝

Челночный бег 3x10 м (не более 8,5 с)#❝

Выносливость#❝

Бег на 1500 м (не более 8 мин)#❝

Бег на 1500 м (не более 9 мин)#❝

Сила#❝

Подтягивания на перекладине (не менее 8 раз)#❝

Подтягивания на перекладине (не менее 5 раз)#❝

Силовая ВЫНОСЛИВОСТЬ#❝

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не менее 20 раз)#❝

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не менее 15 раз)#❝

Подъем туловища в положении лежа на спине за 30 с#❝

(не менее 15 раз)#❝

Подъем туловища в положении лежа на спине за 30 с (не менее 12 раз)#❝

Скоростно-силовые качества#❝

Прыжок в длину с места (не менее 130 см)#❝

Прыжок в длину с места (не менее 120 см)#❝

Техническое мастерство#❝

Обязательная техническая программа#❝

16#❝

Приложение № 7 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства#❝

Развиваемое Контрольные упражнения (тесты) физическое качество Юноши Девушки Бег на 60 м Бег на 60 м Скоростные качества (не более 8,5 с) (не более 10 с) Бег на 100 м Бег на 100 м (не более 14,2 с) (не более 17 с) Выносливость Бег на 1500 м Бег на 1500 м (не более 5 мин 12 с) (не более 5 мин 42 с) Подтягивания на Подтягивания на перекладине перекладине (не менее 15 раз) (не менее 12 раз) Подъем ног из виса на Подъем ног из виса на гимнастической стенке до | гимнастической стенке до хвата руками хвата руками Сила (не менее 10 раз) (не менее 8 раз)#❝

Приседание со штангой (весом не менее 100% собственного веса)#❝

Приседание со штангой (весом не менее 100% собственного веса)#❝

Жим штанги лежа (весом не менее 105% собственного веса)#❝

Жим штанги лежа (весом не менее 100% собственного веса)#❝

Силовая выносливость#❝

Сгибание и разгибание рук в упоре на гимнастических брусьях (не менее 25 раз)#❝

Сгибание и разгибание рук в упоре на гимнастических брусьях (не менее 20 раз)#❝

Лазание по канату — 5 м без помощи ног (без учета времени)#❝

Лазание по канату — 5 м без помощи ног (без учета времени)#❝

Скоростно-силовые качества#❝

Прыжок в длину с места (не менее 180 см)#❝

Прыжок в длину с места (не менее 160 см)#❝

Подтягивания на перекладине за 20 с ( не менее 12 раз)#❝

Подтягивания на перекладине за 20 с ( He менее 10 раз)#❝

17#❝

Подъем туловища лежа на | Подъем туловища лежа на спине за 20 с спине за 20 с ( не менее 12 раз) ( не менее 12 раз) Техническое Обязательная техническая программа мастерство#❝

Спортивный разряд#❝

Кандидат в мастера спорта#❝

18#❝

Приложение № 8 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства#❝

Развиваемое Контрольные упражнения (тесты) физическое качество Юноши Девушки Бег на 60 м Бег на 60 м С (не более 7,8 с) (не более 8,9 с) коростные качества Бег на 100 м Бег на 100 м (не более 12,7 с) (не более 14,8 с) Выносливость Бег на 1500 м Бег на 1500 м (не более 4 мин 45 с) (не более 5 мин 40 с) Подтягивания на Подтягивания на перекладине перекладине (не менее 15 раз) (не менее 12 раз) Подъем ног из виса на Подъем ног из виса на гимнастической стенке до | гимнастической стенке до хвата руками хвата руками Сила (не менее 10 раз) (не менее 8 раз)#❝

Приседание со штангой (весом не менее 100% собственного веса)#❝

Приседание со штангой (весом не менее 100% собственного веса)#❝

Жим штанги лежа (весом не менее 105% собственного веса)#❝

Жим штанги лежа (весом не менее 100% собственного веса)#❝

Силовая выносливость#❝

Сгибание и разгибание рук в упоре на гимнастических брусьях (не менее 25 раз)#❝

Сгибание и разгибание рук в упоре на гимнастических брусьях (не менее 20 раз)#❝

Лазание по канату — 5 м без помощи ног (не более 7,8 с)#❝

Лазание по канату — 5 м без помощи ног (не более 9 с)#❝

Скоростно-силовые качества#❝

Прыжок в длину с места (не менее 180 см)#❝

Прыжок в длину с места (не менее 160 см)#❝

Подтягивания на перекладине за 20 с (не менее 12 раз)#❝

Подтягивания на перекладине за 20 с (не менее 10 раз)#❝

19#❝

Подъем туловища лежа на | Подъем туловища лежа на спине за 20 с спине за 20 с (не менее 12 раз) (не менее 12 раз) Техническое Обязательная техническая программа мастерство#❝

Спортивный разряд#❝

Мастер спорта России, мастер спорта России международного класса нете ичньояодинэдТ,#❝

WNAOLOIVOU ионзитАопо MIO] и 191816 ед:#❝

851-055 851-055 055-89 PIE-CIE | 095-806 | 805-951 лояодиноЧ1, оятоэъикох ээ оО ol a т99Т ЭСТ 986 vc9 89? CLE зоовь оятозьикох ээшоо 7 _ _ _ _ й ошэгэн я тот vi-Ol 01-6 [79 SY ve wododuHoedL очтоэвииоя (43 97 QI ZI 6 9 отиэгэн я чо9вь OFLIOHHIOY] ватодолоеи Low xAair Lom ero! ето eaLodoLoen omad) xAarr oy omiqd<) oy? олончи1 оп отончитопо (ИИПе&ИНЕИПЭПО вИНеЯ0Я12нНэШэя095 WAAOLOILOU читейдон ичниетс олэшоча HELE ионяитопо пе1е) нете иончиевен пет ихзАатен ионьозодино41. виэч.00 олончкеииэхеи 1чаилеид он owAo вт 4опо Агия оп ихяотолоп ионяитЧопо Ат4фепинето Амончиедэпэф я#❝

6 ON эинэжони |#❝

0c#❝

21#❝

Приложение № 10 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Перечень тренировочных сборов#❝

Предельная продолжительность сборов по этапам спортивной подготовки (количество дней)#❝

2 к 3 =) я № | Вид тренировочных Е Е в я р Е ao | oe 5 Оптимальное число я пт сборов a. В Е 5 Pes = Е < | участников сбора 5 8 ns ce чо с. oO м > oO оф о =>) Е во нон > м Нн ы = 0 о a о оо = Я Я < Oo = Aare A =e) 5 = |8 a FES |§& 2 о я me & Г io] 2. ооо = не oo 2 i656 | |) 1. Тренировочные сборы по подготовке к спортивным соревнованиям 1.1. 'Гренировочные сборы по подготовке 21 21 18 - к международным соревнованиям 1.2. Тренировочные сборы по подготовке ” 21 18 14 - к чемпионатам, кубкам, первенствам Определяется России организацией, 1.3. "Тренировочные осуществляющей сборы по подготовке спортивную к другим 18 18 14 - подготовку всероссийским соревнованиям 1.4. "Тренировочные сборы по подготовке к официальным соревнованиям 14 14 14 _ субъекта Российской#❝

Федерации#❝

22#❝

2. Специальные тренировочные сборы#❝

2.1. Тренировочные Не менее 70% от сборы по общей или состава группы лиц, специальной 18 18 14 проходящих физической спортивную подготовке подготовку на определенном этапе#❝

2.2. |Восстановительные#❝

7 Участники тренировочные До 14 дней .. соревнований сборы#❝

2.3. Тренировочные В соответствии с сборы . планом#❝

До 5 дней, но не более 2 раз для комплексного Bron комплексного медицинского медицинского обследования обследования#❝

2.4.#❝

T Не менее 60% oT НИ 4HBI ге рово © До 21 дня подряд |cocTaBa группы лиц, ыв coop . и не более двух проходящих HK - - каникулярный сборов спортивную период в ГОД подготовку на определенном этапе#❝

2.5. Просмотровые тренировочные сборы для кандидатов на зачисление в профессиональные ..#❝

роф До 60 дней В соответствии с образовательные - правилами приема организации, осуществляющие деятельность в области физической ультуры и спорта#❝

23#❝

Приложение № 11 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта сумо#❝

Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для прохождения спортивной подготовки#❝

№ Наименование Единица Количество п/п измерения изделий Оборудование, спортивный инвентарь 1. Напольное покрытие для сумо «дохё» штук 1 (8x8 м) 2. Напольное покрытие татами комплект 1 (12x12 м) Дополнительное и вспомогательное оборудование и спортивный инвентарь 3. Брусья навесные на гимнастическую стенку штук | 2 4. Весы до 200 кг штук 1 5. Волейбольный мяч штук 2 6. Зеркало 2х3м штук 2.#❝

7. Канат для лазанья штук 1 8. Канат для перетягивания штук 1 9. Лонжа страховочная штук 2 10. Манекены тренировочные для борьбы комплект 5 (35, 50, 65 кг) 11. Мат гимнастический штук 3 12. Mar поролоновый (200x300x40 см) комплект 2 13. Медицинболы (от 3 до 12 кг). комплект 14. Насос универсальный (для накачивания штук 1 спортивных мячей) 15. Секундомер электронный штук 2 16. Скамейка гимнастическая штук 1 17. Стенка гимнастическая штук 3 18. Тренажер кистевой фрикционный штук 4 19. Футбольный мяч штук 2#❝

BOO IOMIOIGBWHHEE#❝

PH#❝

MALI ой kit 191 Чо#❝

KOO ISMIOIGPNHHCE#❝

PH#❝

NALINI#❝

SONOHOMK sonosondog ound |,#❝

-— — -— —#❝

N —#❝

BOOIOMOIWNHHCE eH#❝

MALI#❝

(эвоп) Howrey]#❝

7 7 : g | 8 © 5 Q 5 [<] Я © = в € lode | — |edel @ lode! 2 я ag с а<з к a 2g Е: я 2g @ 8s 6 ra S26 @ зо a 8s 6 № ен я Q хня Q хня Q хня#❝

© = © 4 © = © wy#❝

Е w = 5 = 5 = о#❝

= |= = |=) = |= = я я > я eaLodaLloen (иипезииеипэпо eaLodaLoew олончит4опо yoHauLdous YNAOLO.INTON отоняи1Аопо кинеяоятонэшая0э ele) петле иончиеьен олэшоча пет; пет; wiqHhododuHad J, WeLE#❝

ИЗОТОП ионяитАопо чиете, епиниго вентэьэ8{ винэдэиеи епини!#❝

KHHEAOSIIOll олончиеАнияигни ихяодипихеЕ ионяитопо эинезонэиие пут эинечо$чкоп эончиеАпичипни я веиэвяеподэи ‘еяяодипихе кеняитАоп) оо vidos Агия оп ихяотолгоп ионяитАопо Ал4еинело Амончиедэгэф х#❝

ZI ON эинэжоки] иохяодипихе ионяи1 401» SHHIhI1IIIQO#❝

О каких нормах

К документу

Нормы, которые ссылаются 1

Документы того же органа рядом по дате

Все документы: Минспорт России →