Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика"
Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 12.12.2025 № 1136 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика"
Текст — по данным ИПС «Законодательство России». Проверено 18.09.2026 22:46. Скачать .doc · Печать
- Приложения
- Приложение № 1к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная ги · Приложение № 2к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная ги · Приложение № 3к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная ги · Приложение № 4к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная ги · Приложение № 5к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная ги · Приложение № 6к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная ги · Приложение № 7к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная ги · Приложение № 8к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная ги · Приложение № 9к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная ги · Приложение № 10к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная г · Приложение № 11к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная г
Министерство юстиции
Российской Федерации
ЗАРЕГИСТРИРОВАНО
Регистрационный № 85175
от 2 февраля 2026 г.
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
Москва
12 декабря 2025 г. № 1136
Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика"
В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" и подпунктом 4.2.27 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607, приказываю:
Министр М.В.Дегтярев
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика"
I. Требования к структуре и содержанию примерных дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе к их теоретическим и практическим разделам применительно к каждому этапу спортивной подготовки, включая сроки реализации таких этапов и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам
II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта "спортивная гимнастика" (спортивных дисциплин), уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания)
III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой дополнительной образовательной программой спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика"
1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика".#❝
2. Признать утратившим силу приказ Министерства спорта Российской Федерации от 09.11.2022 № 953 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 19.12.2022, регистрационный № 71613).#❝
3. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А.Морозова.#❝
1. Примерная дополнительная образовательная программа спортивной подготовки должна иметь следующую структуру и содержание:#❝
1.1.1. Название дополнительной образовательной программы спортивной подготовки с указанием вида спорта (спортивной дисциплины).#❝
1.2.1. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки (приложение № 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика") (далее - ФССП).#❝
1.2.2. Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (приложение № 2 к ФССП).#❝
1.2.3. Виды (формы) обучения, применяющиеся при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие:#❝
1.2.4. Годовой учебно-тренировочный план с учетом соотношения видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки (приложение № 5 к ФССП).#❝
1.2.8. Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств.#❝
1.3.1. Требования к результатам прохождения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, в том числе к участию в спортивных соревнованиях.#❝
1.3.2. Оценку результатов освоения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.#❝
1.3.3. Контрольные и контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки и уровень спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, по годам и этапам спортивной подготовки.#❝
1.4. Рабочую программу по виду спорта (спортивной дисциплине), состоящую из программного материала для учебно-тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки и учебно-тематического плана.#❝
1.5. Условия реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие материально-технические, кадровые и информационно-методические условия.#❝
2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы лиц, проходящих спортивную подготовку (далее - обучающиеся) на этапах спортивной подготовки, уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания) учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта "спортивная гимнастика" и включают:#❝
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика" (приложение № 6 к ФССП).#❝
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "спортивная гимнастика" (приложение № 7 к ФССП).#❝
2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "спортивная гимнастика" (приложение № 8 к ФССП).#❝
2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "спортивная гимнастика" (приложение № 9 к ФССП).#❝
3. Требования к участию в спортивных соревнованиях обучающихся:#❝
4. Организация, реализующая дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, направляет обучающегося и лиц, осуществляющих спортивную подготовку, на спортивные соревнования на основании утвержденного плана физкультурных и спортивных мероприятий, формируемого в том числе в соответствии с Единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарным планом официальных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, календарным планом официальных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий федеральной территории "Сириус", календарным планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий муниципального образования и соответствующими положениями (регламентами) об официальных спортивных соревнованиях.#❝
IV. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки#❝
5. Результаты прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки должны соответствовать целям, поставленным дополнительной образовательной программой спортивной подготовки.#❝
6. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки, в том числе по отдельным этапам спортивной подготовки, конкретизируются в примерной дополнительной образовательной программе спортивной подготовки и направлены:#❝
6.1. На этапе начальной подготовки на:#❝
получение общих теоретических знаний о физической культуре и спорте, в том числе о виде спорта "спортивная гимнастика", а также общих знаний об антидопинговых правилах;#❝
повышение уровня физической подготовленности и всестороннее гармоничное развитие физических качеств;#❝
6.2. На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) на:#❝
формирование разносторонней общей и специальной физической подготовленности, а также теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта "спортивная гимнастика";#❝
6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства на:#❝
повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности;#❝
6.4. На этапе высшего спортивного мастерства на:#❝
повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта "спортивная гимнастика";#❝
V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "спортивная гимнастика"#❝
7. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "спортивная гимнастика" основаны на особенностях вида спорта "спортивная гимнастика" и его спортивных дисциплин. Реализация дополнительных образовательных программ спортивной подготовки проводится с учетом этапа спортивной подготовки и спортивных дисциплин вида спорта "спортивная гимнастика", по которым осуществляется спортивная подготовка.#❝
8. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "спортивная гимнастика" учитываются организациями, реализующими дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, при формировании дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе годового учебно-тренировочного плана.#❝
9. Для зачисления на этап спортивной подготовки лицо, желающее пройти спортивную подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на соответствующий этап спортивной подготовки.#❝
10. В зависимости от условий и организации учебно-тренировочных занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка обучающихся осуществляется на основе обязательного соблюдения требований безопасности, учитывающих особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "спортивная гимнастика".#❝
VI. Требования к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям#❝
11. Организации, реализующие дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, должны обеспечить соблюдение требований к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям, установленным ФССП.#❝
12. Требования к кадровому составу организаций, реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки:#❝
12.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным стандартом "Тренер-преподаватель", утвержденным приказом Минтруда России от 24.12.2020 № 952н (зарегистрирован Минюстом России 25.01.2021, регистрационный № 62203)1, профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 27.04.2023 № 362н (зарегистрирован Минюстом России 25.05.2023, регистрационный № 73442), действует до 01.09.2029, профессиональным стандартом "Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минтруда России от 21.04.2022 № 237н (зарегистрирован Минюстом России 27.05.2022, регистрационный № 68615), действует до 01.09.2028, профессиональным стандартом "Спортсмен", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 № 194н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный № 54515), или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054).#❝
______________________________
1 С изменениями, внесенными приказом Минтруда России от 30.08.2023 № 686н (зарегистрирован Минюстом России 14.09.2023, регистрационный № 75229).
12.2. Для проведения учебно-тренировочных занятий и участия в официальных спортивных соревнованиях на всех этапах спортивной подготовки, кроме основного тренера-преподавателя, допускается привлечение тренера-преподавателя (тренеров-преподавателей) по видам спортивной подготовки, по иным видам спорта с учетом специфики вида спорта "спортивная гимнастика", помощника тренера-преподавателя, спортсмена-инструктора, а также привлечение иных специалистов организаций, осуществляющих спортивную подготовку.#❝
13. Требования к материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации):#❝
наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 № 1144н "Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях" (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный № 61238)2;#❝
______________________________
2 С изменениями, внесенными приказами Минздрава России от 22.02.2022 № 106н (зарегистрирован Минюстом России 28.02.2022, регистрационный № 67554), от 26.09.2023 № 497н (зарегистрирован Минюстом России 29.09.2023, регистрационный № 75373), действует до 01.01.2027.
обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение № 10 к ФССП), а также иным оборудованием, спортивным инвентарем, необходимыми для реализации спортивной подготовки, приобретаемыми по решению организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки, по согласованию с учредителем;#❝
14. К иным условиям реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки относятся трудоемкость дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности учебно-тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования учебно-тренировочных групп.#❝
14.1. Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки рассчитывается на 52 недели в год.#❝
14.2. Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки устанавливается в часах и не должна превышать:#❝
14.3. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки может осуществляться на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, а также на всех этапах спортивной подготовки в период проведения учебно-тренировочных мероприятий, участия в спортивных соревнованиях и самостоятельной подготовки.#❝
Приложение № 1
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России от 12 декабря 2025 г. № 1136#❝
Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки#❝
| Этапы спортивной подготовки | Срок реализации этапов спортивной подготовки (лет) | Возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку (лет) | Наполняемость (человек) | ||
| лица мужского пола | лица женского пола | ||||
| Этап начальной подготовки | 2 - 3 | 6 | 5 | до двух лет | 12 |
свыше двух лет | 10 | ||||
| Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | 5 - 6 | 9 | 8 | до трех лет | 5 |
| свыше трех лет | 4 | ||||
| Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 14 | 13 | до года | 2 |
| свыше года | 1 | ||||
| Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 16 | 14 | 1 | |
Приложение № 2
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России от 12 декабря 2025 г. № 1136#❝
Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки#❝
| Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | |||
| Количество часов в неделю | 4,5 - 6 | 6 - 10 | 10 - 14 | 14 - 18 | 18 - 24 | 24 - 32 |
| Общее количество часов в год | 234 - 312 | 312 - 520 | 520 - 728 | 728 - 936 | 936 - 1248 | 1248 - 1664 |
Приложение № 3
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России от 12 декабря 2025 г. № 1136#❝
Учебно-тренировочные мероприятия и мероприятия по профилактическим медицинским осмотрам#❝
| № п/п | Виды учебно-тренировочных мероприятий | Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток) (без учета времени следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и обратно) | |||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||
| 1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям | |||||
| 1.1. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям | - | - | 21 | 21 |
| 1.2. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России | - | 14 | 18 | 21 |
| 1.3. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям | - | 14 | 18 | 18 |
| 1.4. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации, федеральной территории "Сириус" | - | 14 | 14 | 14 |
| 2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия | |||||
| 2.1. | Учебно-тренировочные мероприятия по общей и(или)специальной физической подготовке | - | 14 | 18 | 18 |
| 2.2. | Восстановительные мероприятия | - | - | До 10 суток | |
| 2.3. | Учебно-тренировочные мероприятия в каникулярный период | До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных мероприятий в год | - | - | |
| 2.4. | Просмотровые учебно-тренировочные мероприятия | - | До 60 суток | ||
| 3. Мероприятия по профилактическим медицинским осмотрам | |||||
| 3.1. | Медицинские осмотры и обследования | До 2 суток и не менее 1 раза в год с учетом прохождения диспансеризации | До 3 суток 1 раз в полгода с учетом углубленного медицинского обследования | ||
Приложение № 4
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России от 12 декабря 2025 г. № 1136#❝
Объем соревновательной деятельности#❝
| Виды спортивных соревнований | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | |||
| Контрольные | 1 | 1 | 2 | 3 | 4 | 4 |
| Основные | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 |
Приложение № 5
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России от 12 декабря 2025 г. № 1136#❝
Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки#❝
| № п/п | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 27 - 30 | 17 - 20 | 10 - 13 | 4 - 7 | 2 - 4 | 2 - 4 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 15 - 18 | 25 - 28 | 27 - 30 | 25 - 30 | 23 - 28 | 22 - 26 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1 - 3 | 2 - 4 | 5 - 11 | 12 - 15 | 12 - 18 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 48 - 51 | 48 - 51 | 51 - 54 | 53 - 58 | 50 - 56 | 46 - 56 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 4 | 3 - 5 | 3 - 5 | 3 - 5 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 | 2 - 4 |
| 7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1 - 3 | 1 - 3 | 2 - 4 | 2 - 4 | 2 - 4 | 2 - 8 |
Приложение № 6
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России от 12 декабря 2025 г. № 1136#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика"#❝
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||||
| 1.1. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | не более | ||
| 10,6 | 11,0 | 10,3 | 10,5 | |||
| 1.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | не менее | ||
| 5 | 3 | 8 | 5 | |||
| 1.3. | Подтягивания из виса хватом сверху на высокой перекладине | количество раз | - | не менее | ||
| - | - | 2 | - | |||
| 1.4. | Подтягивания из виса лежа хватом сверху на низкой перекладине 90 см | количество раз | - | не менее | ||
| - | - | - | 6 | |||
| 1.5. | Вис на согнутых руках. Фиксация положения | см | не менее | не менее | ||
| 5 | 2 | - | - | |||
| 1.6. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | - | не менее | ||
| - | +3 | +5 | ||||
| 1.7. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | не менее | ||
| 90 | 85 | 120 | 115 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
| 2.1. | Исходное положение - вис на гимнастической стенке хватом сверху. Подъем выпрямленных ног в положение "угол" | количество раз | не менее | не менее | ||
| 5 | 5 | 6 | 6 | |||
| 2.2. | Вис углом на гимнастической стенке. Фиксация положения | с | - | не менее | ||
| - | - | 6,0 | 6,0 | |||
| 2.3. | Вис согнув ноги (группировка) на гимнастической стенке. Фиксация положения | с | не менее | - | ||
| 4,0 | 4,0 | - | - | |||
| 2.4. | Упражнение "мост" из положения лежа на спине. Отклонение плеч от вертикали не более 45°. Фиксация положения | с | не менее | не менее | ||
| 2,0 | 2,0 | 6,0 | 6,0 | |||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||||
| 3.1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до двух лет) | Не устанавливается | ||||
| 3.2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше двух лет) | Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд" | ||||
Приложение № 7
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России от 12 декабря 2025 г. № 1136#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "спортивная гимнастика"#❝
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| мальчики/ юноши/ юниоры | девочки/ девушки/ юниорки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 9,8 | 10,4 | |||
| 1.2. | Бег 20 м с высокого старта | с | не более | |
| 4,5 | 4,8 | |||
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 11 | 7 | |||
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +4 | +5 | |||
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 140 | 120 | |||
| 1.6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 27 | 21 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Лазание по канату с помощью ног 4 м | - | без учета времени | - |
| 2.2. | Лазание по канату с помощью ног 3 м | - | - | без учета времени |
| 2.3. | Подъем переворотом в упор из виса на перекладине | количество раз | не менее | |
| 5 | - | |||
| 2.4. | Подъем переворотом в упор из виса на гимнастической жерди | количество раз | не менее | |
| - | 3 | |||
| 2.5. | Сгибание и разгибание рук в упоре на параллельных брусьях | количество раз | не менее | |
| 5 | - | |||
| 2.6. | Исходное положение - вис на гимнастической стенке хватом сверху. Подъем выпрямленных ног до касания гимнастической стенки в положении "высокий угол" | количество раз | не менее | |
| - | 10 | |||
| 2.7. | Исходное положение - упор стоя согнувшись, ноги врозь на гимнастическом ковре. Силой согнувшись подъем в стойку на руках | количество раз | не менее | |
| 5 | 5 | |||
| 2.8. | Упор углом на гимнастических стоялках. Фиксация положения | с | не менее | |
| 10,0 | 10,0 | |||
| 2.9. | Горизонтальный упор с согнутыми ногами, колени прижаты к груди. Фиксация положения | с | не менее | |
| 10,0 | 10,0 | |||
| 2.10. | Стойка на руках на полу, лицом к стене, с опорой ногами на нее. Фиксация положения | с | не менее | |
| 40,0 | 40,0 | |||
| 2.11. | Стоя на одной ноге, вторая поднята на уровне или выше горизонтали, руки в стороны. Фиксация положения | с | не менее | |
| 5,0 | 5,0 | |||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) | Спортивные разряды - "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд", "третий спортивный разряд" | ||
| 3.2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | Спортивные разряды - "третий спортивный разряд", "второй спортивный разряд", "первый спортивный разряд" | ||
Приложение № 8
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России от 12 декабря 2025 г. № 1136#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "спортивная гимнастика"#❝
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юниоры/ мужчины | юниорки/ женщины | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 7,8 | 8,2 | |||
| 1.2. | Бег 20 м с высокого старта | с | не более | |
| 3,8 | 4,4 | |||
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 24 | 12 | |||
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| + 8 | +10 | |||
| 1.5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 40 | 30 | |||
| 1.6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 200 | 170 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Лазание по канату без помощи ног 4 м | с | не более | |
| 12,5 | - | |||
| 2.2. | Лазание по канату без помощи ног 3 м | с | не более | |
| - | 10,0 | |||
| 2.3. | Исходное положение - упор в положении "угол", ноги вместе на параллельных брусьях. Силой согнувшись подъем в стойку на руках (спичаг) | количество раз | не менее | |
| 5 | - | |||
| 2.4. | Исходное положение - упор в положении "угол", ноги врозь на гимнастическом бревне. Силой согнувшись подъем в стойку на руках (спичаг) | количество раз | не менее | |
| - | 4 | |||
| 2.5. | Упор углом на гимнастических стоялках. Фиксация положения | с | не менее | |
| 20,0 | ||||
| 2.6. | Исходное положение - вис на гимнастической стенке хватом сверху. Подъем выпрямленных ног до касания гимнастической стенки в положение "высокий угол" | количество раз | не менее | |
| - | 15 | |||
| 2.7. | Сгибание и разгибание рук в упоре на параллельных брусьях | количество раз | не менее | |
| 15 | - | |||
| 2.8. | Исходное положение - вис прогнувшись на гимнастических кольцах. Опуститься в горизонтальный вис сзади. Фиксация положения | с | не менее | |
| 10,0 | - | |||
| 2.9. | Из исходного положения - стойка на лопатках, прямыми руками держась за гимнастическую стенку, опустить прямое тело до 45°. Фиксация положения | с | не менее | |
| - | 15,0 | |||
| 2.10. | Подъем силой в упор из виса на гимнастических кольцах | количество раз | не менее | |
| 5 | - | |||
| 2.11. | Исходное положение - стойка на руках на жерди. Спад в вис и подъем разгибом в упор с последующим отмахом в стойку на руках | количество раз | не менее | |
| - | 4 | |||
| 2.12. | Стойка на руках на полу. Фиксация положения | с | не менее | |
| 30,0 | ||||
| 2.13. | Стойка на руках на гимнастическом бревне. Фиксация положения | с | не менее | |
| - | 30,0 | |||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до года) | Спортивный разряд "первый спортивный разряд" | ||
| 3.2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше года) | Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" | ||
Приложение № 9
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России от 12 декабря 2025 г. № 1136#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "спортивная гимнастика"#❝
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юниоры/ мужчины | юниорки/ женщины | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
| 1.1. | Челночный бег 3 х 10 м | с | не более | |
| 7,6 | 8,0 | |||
| 1.2. | Бег 20 м с высокого старта | с | не более | |
| 3,6 | 4,2 | |||
| 1.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 27 | 14 | |||
| 1.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +10 | +12 | |||
| 1.5. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 230 | 180 | |||
| 1.6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) | количество раз | не менее | |
| 45 | 34 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
| 2.1. | Лазание по канату без помощи ног 5 м | с | не более | |
| 7,8 | 9,0 | |||
| 2.2. | Сгибание и разгибание рук в упоре на параллельных брусьях | количество раз | не менее | |
| 15 | - | |||
| 2.3. | Исходное положение - упор в положении "угол", ноги врозь на гимнастическом бревне. Силой согнувшись, подъем в стойку на руках | количество раз | не менее | |
| 5 | ||||
| 2.4. | Горизонтальный упор на руках ноги врозь на параллельных брусьях или гимнастических стойках. Фиксация положения | с | не менее | |
| 10,0 | - | |||
| 2.5. | Упражнение "высокий угол" на гимнастическом бревне, ноги вертикально. Фиксация положения | с | не менее | |
| - | 10,0 | |||
| 2.6. | Подъем силой в упор из виса на гимнастических кольцах | количество раз | не менее | |
| 6 | - | |||
| 2.7. | Исходное положение - стойка на руках на жерди. Оборот назад, не касаясь жерди, в стойку на руках и спад в вис с последующим подъемом разгибом в упор и отмахом в стойку на руках | количество раз | не менее | |
| - | 5 | |||
| 2.8. | Стойка на руках на полу. Фиксация положения | с | не менее | |
| 60,0 | - | |||
| 2.9. | Стойка на руках на гимнастическом бревне. Фиксация положения | с | не менее | |
| - | 40,0 | |||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Спортивное звание "мастер спорта России" | |||
Приложение № 10
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России от 12 декабря 2025 г. № 1136#❝
Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки#❝
| № п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Количество изделий |
| 1. | Батут спортивный со страховочными матами | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 2. | Бревно гимнастическое женское | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 3. | Бревно гимнастическое напольное женское | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 4. | Бревно гимнастическое переменной высоты женское | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 5. | Брусья гимнастические женские | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 6. | Брусья гимнастические мужские | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 7. | Гантели переменной массы (от 2 до 6,5 кг) | комплект | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 8. | Грибок гимнастический напольный мужской | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 9. | Грибок гимнастический с 1 ручкой мужской | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 10. | Дорожка акробатическая надувная или батутная | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 11. | Дорожка акробатическая фиберглассовая и (или) на пружинах | комплект | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 12. | Дорожка для разбега для опорного прыжка | комплект | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 13. | Жерди для параллельных брусьев мужские | комплект | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 14. | Жерди для разновысоких брусьев женские | комплект | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 15. | Защитные накладки на разновысокие брусья, параллельные брусья, перекладину, бревно | комплект | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 16. | Зеркало настенное (12 x 2 м) | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 17. | Канат для лазания (диаметр 30 мм) | штук | на тренировочный спортивный зал | 2 |
| 18. | Ковер для вольных упражнений | комплект | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 19. | Конь гимнастический маховый мужской | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 20. | Стол гимнастический прыжковый переменной высоты | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 21. | Магнезия спортивная | кг | на обучающегося | 0,2 |
| 22. | Магнезница закрытая | штук | на тренировочный спортивный зал | 4 |
| 23. | Мат гимнастический | штук | на тренировочный спортивный зал | 50 |
| 24. | Мат поролоновый (200 x 300 x 40 см) | штук | на тренировочный спортивный зал | 2 |
| 25. | Маты обкладки под гимнастические снаряды | комплект | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 26. | Мостик гимнастический | штук | на тренировочный спортивный зал | 6 |
| 27. | Музыкальный центр | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 28. | Обкладки опор гимнастических снарядов | комплект | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 29. | Палка гимнастическая | штук | на тренировочный спортивный зал | 10 |
| 30. | Палка для остановки колец | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 31. | Перекладина гимнастическая | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 32. | Перекладина гимнастическая переменной высоты (универсальная) | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 33. | Подвеска блочная с кольцами гимнастическими | пар | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 34. | Подставка для страховки | штук | на тренировочный спортивный зал | 2 |
| 35. | Поролон для страховочных ям (на 1 м3 ямы) | кг | на тренировочный спортивный зал | 40 |
| 36. | Рама с кольцами гимнастическими | штук | на тренировочный спортивный зал | 1 |
| 37. | Скакалка гимнастическая | штук | на тренировочный спортивный зал | 20 |
| 38. | Скамейка гимнастическая | штук | на тренировочный спортивный зал | 8 |
| 39. | Стенка гимнастическая | штук | на тренировочный спортивный зал | 6 |
Приложение № 11
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "спортивная гимнастика", утвержденному приказом Минспорта России от 12 декабря 2025 г. № 1136#❝
Обеспечение спортивной экипировкой#❝
| Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |||||||||||
| № п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |||||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
| количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | ||||
| 1. | Комплект соревновательной формы (женский) (купальник с длинным и (или) коротким рукавом) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
| 2. | Комплект соревновательной формы (мужской) (трико, купальник, шорты) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
| 3. | Костюм спортивный тренировочный | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
| 4. | Кроссовки | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 5. | Накладки наладонные (женские) | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 6. | Накладки наладонные (мужские) | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
| 7. | Футболка (короткий рукав) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
| 8. | Чешки гимнастические | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
О каких нормах
- Об утверждении профессионального стандарта "Тренер"
- Об утверждении профессионального стандарта "Специалист по инструкторской и методической работе в области физической куль
- Об утверждении профессионального стандарта "Тренер-преподаватель"
- Об утверждении профессионального стандарта "Спортсмен"
- О внесении изменений в некоторые профессиональные стандарты, утвержденные приказами Министерства труда и социальной защи