Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "каратэ"
Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 17.09.2022 № 741 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "каратэ"
Текст — по данным ИПС «Законодательство России». Проверено 16.10.2026 18:34. История редакций (2) · Скачать .doc · Печать
- Издан на основании
- 329-ФЗ; ч. 1 ст. 34 329-ФЗ
- Приложения
- Приложение 1. УТВЕРЖДЕН приказом Минспорта России от 17 сентября 2022 г. № 741 · Приложение № 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утв · Приложение № 2 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утв · Приложение № 3 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утв · Приложение № 4 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утв · Приложение № 5 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утв · Приложение № 6 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утв · Приложение № 7 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утв · Приложение № 8 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утв · Приложение № 9 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утв · Приложение № 10 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", ут · Приложение № 11 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", ут · Приложение № 12 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", ут · Приложение № 13 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", ут
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
Москва
17 сентября 2022 г. № 741
Утратил силу - Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 30.11.2022 № 1093
Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "каратэ"
Зарегистрирован Минюстом России 24 октября 2022 г.
Регистрационный № 70669
В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354) и подпунктом 4.2.27 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 26, ст. 3525), приказываю:
Министр О.В.Матыцин
2. Признать утратившим силу приказ Министерства спорта Российской Федерации от 20.09.2017 № 813 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "каратэ" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 17.10.2017, регистрационный № 48576).#❝
3. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А.Морозова.#❝
УТВЕРЖДЕН
приказом Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "каратэ" (далее - ФССП) определяет совокупность минимальных требований к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с главой 4 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354).#❝
I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки#❝
1. Программа спортивной подготовки по виду спорта "каратэ" (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:#❝
1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать:#❝
продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "каратэ" (приложение № 1 к ФССП);#❝
требования к объему тренировочного процесса (приложение № 2 к ФССП), в том числе к объему индивидуальной подготовки и предельные тренировочные нагрузки;#❝
виды подготовки (общая физическая и специальная физическая, техническая, тактическая, теоретическая, психологическая, интегральная), а также соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "каратэ" (приложение № 3 к ФССП);#❝
1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать:#❝
рекомендации по проведению тренировочных занятий с учетом влияния физических качеств на результативность (приложение № 6 к ФССП);#❝
1.5. "Система спортивного отбора и контроля" должна содержать:#❝
мероприятия по отбору спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта "каратэ";#❝
критерии оценки результатов реализации Программы на каждом из этапов спортивной подготовки в соответствии с требованиями к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки;#❝
1.6. "Перечень материально-технического обеспечения" Программы должен содержать перечень помещений, оборудования, спортивного инвентаря и спортивной экипировки, используемых для реализации Программы.#❝
1.7. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен содержать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет", необходимых для использования в работе лицами, проходящими спортивную подготовку, и лицами, ее осуществляющими.#❝
II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта "каратэ" (спортивных дисциплин)#❝
2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы для лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах спортивной подготовки, определяют возможность зачисления и перевода лиц, проходящих спортивную подготовку, с одного этапа спортивной подготовки на другой этап спортивной подготовки, учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта "каратэ" и включают:#❝
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "каратэ" (приложение № 7 к ФССП).#❝
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "каратэ" (приложение № 8 к ФССП).#❝
2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "каратэ" (приложение № 9 к ФССП).#❝
2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "каратэ" (приложение № 10 к ФССП).#❝
3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапы спортивной подготовки по спортивной дисциплине "ПОДА - ката" выполняются с учетом физических возможностей лица с поражением опорно-двигательного аппарата.#❝
4. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:#❝
соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях, согласно Единой всероссийской спортивной классификации, и правилам вида спорта "каратэ";#❝
5. Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с годовым планом реализации Программы, на основании Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий, и спортивных мероприятий, и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.#❝
IV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки#❝
7.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):#❝
повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;#❝
формирование физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность;#❝
достижение стабильности результатов участия в официальных спортивных соревнованиях на третьем - четвертом годах;#❝
7.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:#❝
формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;#❝
повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;#❝
формирование навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности;#❝
7.4. На этапе высшего спортивного мастерства:#❝
сохранение мотивации на совершенствование спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов;#❝
повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;#❝
закрепление навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности;#❝
V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "каратэ"#❝
9. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "каратэ", содержащим в своем наименовании словосочетание "весовая категория" (далее - "весовая категория"), "командные соревнования" (далее - "командные соревнования"), а также спортивных дисциплин "ката", "ката - группа" и "ПОДА - ката" определяются в Программе и учитываются в том числе при составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, а также при планировании спортивных результатов.#❝
Для спортивной дисциплины "ПОДА - ката", спортивная подготовка проводится с учетом групп, к которым относятся спортсмены, в зависимости от степени их функциональных возможностей, требующихся для занятий спортивной дисциплиной "ПОДА - ката" вида спорта "каратэ". Функциональные группы лиц, проходящих спортивную подготовку по виду спорта "каратэ" для спортивной дисциплины "ПОДА - ката", приведены в приложение № 11 к ФССП.#❝
10. Порядок и сроки формирования тренировочных групп на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом особенностей вида спорта "каратэ" и его спортивных дисциплин, определяются организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.#❝
11. Для зачисления и перевода в группы на этапах спортивной подготовки необходимо наличие:#❝
12. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программы, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре и иным условиям, установленным ФССП.#❝
13.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 № 191н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный № 54519) (далее - Приказ № 191н), профессиональным стандартом "Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минтруда России от 21.04.2022 № 237н (зарегистрирован Минюстом России 27.05.2022, регистрационный № 68615) (далее - Приказ № 237н), или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054) (далее - ЕКСД).#❝
Для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" вида спорта "каратэ", уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным стандартом "Тренер по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту", утвержденным приказом Минтруда России от 02.04.2019 № 199н (зарегистрирован Минюстом России 29.04.2019, регистрационный № 54541), профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным Приказом № 191н, профессиональным стандартом "Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту", утвержденным приказом Минтруда России от 02.04.2019 № 197н (зарегистрирован Минюстом России 29.04.2019, регистрационный № 54540), профессиональным стандартом "Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта", утвержденным Приказом № 237н, или ЕКСД.#❝
13.2. Для проведения тренировочных занятий на всех этапах спортивной подготовки, кроме основного тренера, допускается привлечение тренера (тренеров) по видам спортивной подготовки с учетом специфики вида спорта "каратэ", а также привлечение иных специалистов организаций, осуществляющих спортивную подготовку (при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку).#❝
Для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" вида спорта "каратэ" в целях обеспечения проведения тренировочных занятий и участия в спортивных соревнованиях могут привлекаться сопровождающие инвалидов, лиц с ограниченными возможностями здоровья и несовершеннолетних, соответствующие требованиям, установленным профессиональным стандартом "Сопровождающий инвалидов, лиц с ограниченными возможностями здоровья, несовершеннолетних лиц на спортивные мероприятия", утвержденным приказом Минтруда России от 31.03.2022 № 191н (зарегистрирован Минюстом России 11.05.2022, регистрационный № 68449).#❝
13.3. Допускается одновременное проведение тренировочных занятий с лицами, проходящими спортивную подготовку в группах на разных этапах спортивной подготовки, если:#❝
объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах начальной подготовки и тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) первого и второго года спортивной подготовки;#❝
объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) с третьего по четвертый год спортивной подготовки и этапе совершенствования спортивного мастерства;#❝
14. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и (или) объектом инфраструктуры):#❝
наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 № 1144н "Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях" (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный № 61238);#❝
обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение № 12 к ФССП);#❝
обеспечение проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно лиц, проходящих спортивную подготовку;#❝
15. К иным условиям реализации Программы относятся трудоемкость Программы (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования тренировочных групп.#❝
15.1. Программа рассчитывается на 52 недели в год.#❝
Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку должен вестись в соответствии с годовым планом спортивной подготовки (включая четыре недели летнего периода самостоятельной подготовки и (или) летнего спортивно-оздоровительного лагеря для обеспечения непрерывности тренировочного процесса) и осуществляется в следующих формах:#❝
тренировочные занятия (групповые, индивидуальные и смешанные), в том числе с использованием дистанционных технологий;#❝
15.2. В годовом плане спортивной подготовки количество часов, отводимых на спортивные соревнования и тренировочные мероприятия, указываются в соответствии с требованиями к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "каратэ" и перечнем тренировочных мероприятий. Самостоятельная подготовка должна составлять не менее 10% от общего количества часов, предусмотренных годовым планом спортивной подготовки. Остальные часы распределяются организацией, осуществляющей спортивную подготовку, с учетом особенностей вида спорта.#❝
15.3. Продолжительность одного тренировочного занятия при реализации Программы не должна превышать:#❝
Приложение № 1
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "каратэ"#❝
| Этапы спортивной подготовки | Продолжительность этапов (в годах) | Возраст для зачисления и перевода в группы (лет) | Наполняемость групп (человек) | |||
| Для спортивных дисциплин: "ката", "ката - группа" | ||||||
| Этап начальной подготовки | 3 | 7 | 12 | |||
| Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | 4 | 10 | 8 | |||
| Этап совершенствования спортивного мастерства | не устанавливается | 14 | 4 | |||
| Этап высшего спортивного мастерства | не устанавливается | 16 | 1 | |||
| Для спортивных дисциплин: "весовая категория", "командные соревнования" | ||||||
| Этап начальной подготовки | 2 | 10 | 12 | |||
| Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | 4 | 12 | 8 | |||
| Этап совершенствования спортивного мастерства | не устанавливается | 14 | 4 | |||
| Этап высшего спортивного мастерства | не устанавливается | 16 | 1 | |||
| Для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" | ||||||
| Этап начальной подготовки | Продолжительность этапов (в годах) | Возраст для зачисления | Периоды спортивной подготовки | Функциональные группы | Наполняемость групп (человек) | |
| без ограничений | 7 | До года, свыше года | III | 6 | ||
| II | 5 | |||||
| I | 3 | |||||
| Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | без ограничений | 16 | До двух лет | III | 5 | |
| II | 4 | |||||
| I | 2 | |||||
| Свыше двух лет | III | 4 | ||||
| II | 3 | |||||
| I | 1 | |||||
| Этап совершенствования спортивного мастерства | без ограничений | 16 | Все периоды | III | 3 | |
| II | 2 | |||||
| I | 1 | |||||
| Этап высшего спортивного мастерства | без ограничений | 16 | Все периоды | III | 2 | |
| II | 2 | |||||
| I | 1 | |||||
Приложение № 2
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Требования к объему тренировочного процесса#❝
| Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | |||
| Для спортивных дисциплин: "ката", "ката - группа" | ||||||
| Количество часов в неделю | 4,5 | 6 | 10 | 15 | 20 | 24 |
| Общее количество часов в год | 234 | 312 | 468 | 780 | 1040 | 1248 |
| Для спортивных дисциплин: "весовая категория", "командные соревнования" | ||||||
| Количество часов в неделю | 6 | 9 | 12 | 16 | 20 | 24 |
| Общее количество часов в год | 312 | 468 | 624 | 832 | 1040 | 1248 |
| Для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (I функциональная группа) | ||||||
| Количество часов в неделю | 4,5 | 6 | 8 | 10 | 16 | 18 |
| Общее количество часов в год | 234 | 312 | 416 | 520 | 832 | 936 |
| Для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (II, III функциональные группы) | ||||||
| Количество часов в неделю | 4,5 | 6 | 10 | 12 | 18 | 20 |
| Общее количество часов в год | 234 | 312 | 520 | 624 | 936 | 1040 |
Приложение № 3
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "каратэ"#❝
| Виды подготовки | Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||
| Один год | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | |||
| Для спортивных дисциплин "ката", "ката - группа" | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 36 - 40 | 26 - 30 | 27 - 31 | 22 - 26 | 23 - 27 | 12 - 16 |
| Специальная физическая подготовка (%) | - | 6 - 10 | 9 - 13 | 11 - 15 | 17 - 21 | 16 - 20 |
| Техническая подготовка (%) | 43 - 47 | 40 - 44 | 35 - 39 | 27 - 31 | 27 - 31 | 31 - 35 |
| Теоретическая подготовка (%) | 1 - 5 | 1 - 3 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 5 |
| Психологическая подготовка (%) | - | - | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 |
| Интегральная подготовка (%) | 11 - 15 | 17 - 21 | 17 - 21 | 18 - 22 | 21 - 25 | 27 - 31 |
| Для спортивных дисциплин "весовая категория", "командные соревнования" | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 43 - 47 | 35 - 39 | 30 - 34 | 25 - 29 | 20 - 24 | 12 - 16 |
| Специальная физическая подготовка (%) | - | 4 - 8 | 6 - 10 | 11 - 15 | 16 - 20 | 17 - 21 |
| Техническая подготовка (%) | 30 - 34 | 24 - 28 | 20 - 24 | 13 - 17 | 10 - 14 | 7 - 11 |
| Тактическая подготовка (%) | 17 - 21 | 15 - 19 | 17 - 21 | 15 - 19 | 20 - 24 | 21 - 25 |
| Теоретическая подготовка (%) | 2 - 5 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 2 | 1 - 3 | 2 - 5 |
| Психологическая подготовка (%) | - | - | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 | 1 - 3 |
| Интегральная подготовка (%) | - | 10 - 14 | 13 - 17 | 12 - 16 | 20 - 24 | 27 - 31 |
| Для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" | ||||||
| Общая физическая подготовка (%) | 42 - 46 | 32 - 36 | 22 - 26 | 20 - 24 | 16 - 20 | 12 - 16 |
| Специальная физическая подготовка (%) | 34 - 38 | 36 - 40 | 29 - 33 | 24 - 27 | 23 - 26 | 24 - 27 |
| Техническая подготовка (%) | 12 - 16 | 18 - 23 | 34 - 38 | 40 - 44 | 44 - 48 | 46 - 51 |
| Теоретическая подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 3 | 3 - 4 | 3 - 4 | 2 - 4 |
| Тактическая подготовка (%) | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 1 - 2 | 2 - 3 | 2 - 3 |
| Психологическая подготовка (%) | 1 - 2 | 2 - 4 | 3 - 4 | 3 - 5 | 3 - 5 | 4 - 6 |
Приложение № 4
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Требования к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "каратэ"#❝
| Виды спортивных соревнований | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| До года | Свыше года | До двух лет | Свыше двух лет | |||
| Для спортивных дисциплин "ката", "ката - группа" | ||||||
| Контрольные | 1 | 3 | 2 | 4 | 4 | 4 |
| Отборочные | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 |
| Основные | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 |
| Для спортивных дисциплин "весовая категория", "командные соревнования" | ||||||
| Контрольные | - | 1 | 2 | 4 | 4 | 4 |
| Отборочные | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 |
| Основные | - | - | 1 | 2 | 2 | 2 |
| Для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" | ||||||
| Контрольные | 1 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 |
| Отборочные | - | - | 1 | 1 | 2 | 2 |
| Основные | - | - | 1 | 1 | 2 | 2 |
Приложение № 5
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Перечень тренировочных мероприятий#❝
| № п/п | Виды тренировочных мероприятий | Предельная продолжительность тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество дней) | Число участников тренировочного мероприятия | |||
| Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| 1. Тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям | ||||||
| 1.1. | Тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям | - | 18 | 21 | 21 | Определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку |
| 1.2. | Тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России | - | 14 | 18 | 21 | |
| 1.3. | Тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям | - | 14 | 18 | 18 | |
| 1.4. | Тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации | - | 14 | 14 | 14 | |
| 2. Специальные тренировочные мероприятия | ||||||
| 2.1. | Тренировочные мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке | - | 14 | 18 | 18 | Не менее 70% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе |
| 2.2. | Восстановительные тренировочные мероприятия | - | До 14 дней | В соответствии с количеством лиц, принимавших участие в спортивных соревнованиях | ||
| 2.3. | Тренировочные мероприятия для комплексного медицинского обследования | - | До 5 дней, но не более 2 раз в год | В соответствии с планом комплексного медицинского обследования | ||
| 2.4. | Тренировочные мероприятия в каникулярный период | До 21 дня подряд и не более двух тренировочных мероприятий в год | - | - | Не менее 60% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе | |
| 2.5. | Просмотровые тренировочные мероприятия для кандидатов на зачисление в образовательные учреждения среднего профессионального образования, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта | - | До 60 дней | - | В соответствии с правилами приема | |
Приложение № 6
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Приложение № 7
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "каратэ"#❝
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "ката", "ката - группа" | ||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 7,3 | 7,5 | |||
| 1.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 10,8 | 11,3 | |||
| 1.3. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 115 | 110 | |||
| 1.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 5 | 3 | |||
| 1.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +1 | +3 | |||
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "весовая категория", "командные соревнования" | ||||
| 2.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 6,2 | 6,4 | |||
| 2.2. | Бег на 1000 м | мин, с | не более | |
| 6.10 | 6.30 | |||
| 2.3. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 10 | 5 | |||
| 2.4. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +2 | +3 | |||
| 2.5. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 9,6 | 9,9 | |||
| 2.6. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 130 | 120 | |||
| 3. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (I функциональная группа) | ||||
| 3.1. | Бег на колясках на 15 м | с | без учета времени | |
| 3.2. | Прокат "змейкой" на колясках между 3 конусами | с | без учета времени | |
| 3.3. | Бег на колясках на 200 м | мин, с | без учета времени | |
| 3.4. | Поднимание туловища из положения сидя на коляске в упор на руках | количество раз | не менее | |
| 3 | 2 | |||
| 3.5. | Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (результат фиксируется от вертикальной линии основания стоп) | см | не менее | |
| -3 | -2 | |||
| 4. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (II функциональная группа) | ||||
| 4.1. | Бег на 30 м (или бег на колясках на 30 м в зависимости от поражения опорно-двигательного аппарата) | с | без учета времени | |
| 4.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
| 4.3. | Прокат "змейкой" на колясках между 5 конусами | с | без учета времени | |
| 4.4. | Бег на 400 м (или бег на колясках на 400 м в зависимости от поражения опорно-двигательного аппарата) | мин, с | без учета времени | |
| 4.5. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
| 3 | 2 | |||
| 4.6. | Поднимание туловища из положения сидя на коляске в упор на руках | количество раз | не менее | |
| 4 | 3 | |||
| 4.7. | Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (результат фиксируется от вертикальной линии основания стоп) | см | не менее | |
| -2 | -1 | |||
| 5. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (III функциональная группа) | ||||
| 5.1. | Бег на 30 м | с | без учета времени | |
| 5.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | без учета времени | |
| 5.3. | Бег на 400 м | мин, с | без учета времени | |
| 5.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 3 | 2 | |||
| 5.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| -1 | - | |||
| 6. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (I функциональная группа) | ||||
| 6.1. | Бросок теннисного мяча вперед правой и левой руками | см | без учета времени | |
| 6.2. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не менее | |
| 98 | 95 | |||
| 7. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (II функциональная группа) | ||||
| 7.1. | Бросок медицинбола (0,5 кг) вперед от груди двумя руками | см | без учета результата | |
| 7.2. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не более | |
| 95 | 90 | |||
| 8. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (III функциональная группа) | ||||
| 8.1. | Бросок медицинбола (0,5 кг) вперед от груди двумя руками | количество раз | не менее | |
| 2 | 1 | |||
| 8.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 50 | 45 | |||
| 8.3. | Приседание на двух ногах | количество раз | не менее | |
| 6 | 4 | |||
| 8.4. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не менее | |
| 95 | 90 | |||
Приложение № 8
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "каратэ"#❝
№ | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| мальчики/юноши | девочки/девушки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "ката", "ката - группа" | ||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 6,0 | ||||
| 1.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 9,5 | 10,0 | |||
| 1.3. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 150 | ||||
| 1.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 15 | 10 | |||
| 1.5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
| 30 | 25 | |||
| 1.6. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +4 | +5 | |||
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "весовая категория", "командные соревнования" | ||||
| 2.1. | Бег на 60 м | с | не более | |
| 10,4 | 10,9 | |||
| 2.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 8,7 | 9,1 | |||
| 2.3. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 160 | 145 | |||
| 2.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 18 | 9 | |||
| 2.5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не более | |
| 30 | 25 | |||
| 2.6. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +5 | +6 | |||
| 3. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (I функциональная группа) | ||||
| 3.1. | Бег на колясках на 30 м | с | не более | |
| 10 | 12 | |||
| 3.2. | Челночный бег на колясках 3 x 10 м | с | не более | |
| 14 | 15 | |||
| 3.3. | Бег на колясках на 400 м | мин, с | не более | |
| 4.00 | 4.30 | |||
| 3.4. | Поднимание из положения сидя на коляске в упор на руках | не менее | ||
| 4 | 3 | |||
| 3.5. | Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (результат фиксируется от вертикальной линии основания стоп) | см | не менее | |
| -2 | -1 | |||
| 4. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (II функциональная группа) | ||||
| 4.1. | Бег на 30 м (или бег на коляске на 30 м в зависимости от степени поражения опорно-двигательного аппарата | с | не более | |
| 7,30 | 8,00 | |||
| 4.2. | Челночный бег 3 x 10 м (или челночный бег на коляске 3 x 10 м в зависимости от степени поражения опорно-двигательного аппарата) | с | не более | |
| 13 | 14 | |||
| 4.3. | Бег на 400 м (или бег на колясках на 400 м в зависимости от степени поражения опорно-двигательного аппарата) | мин, с | не более | |
| 3.00 | 3.30 | |||
| 4.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
| 4 | 3 | |||
| 4.5. | Поднимание туловища из положения сидя на коляске в упор на руках | количество раз | не менее | |
| 6 | 4 | |||
| 4.6. | Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (результат фиксируется от вертикальной линии основания стоп) | см | не менее | |
| -1 | 1 | |||
| 5. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (III функциональная группа) | ||||
| 5.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 6 | 6,30 | |||
| 5.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 12 | 13 | |||
| 5.3. | Бег на 400 м | мин, с | не более | |
| 2.00 | 2.30 | |||
| 5.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 4 | 3 | |||
| 5.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| - | +2 | |||
| 6. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "ката", "ката - группа", "весовая категория", "командные соревнования" | ||||
| 6.1. | Шпагат продольный | угол в градусах | не менее | |
| 175 | ||||
| 6.2. | Шпагат поперечный | угол в градусах | не менее | |
| 170 | ||||
| 6.3. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 7. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (I функциональная группа) | ||||
| 7.1. | Метание теннисного мяча в цель, дистанция 2 м (5 бросков) | количество попаданий | не менее | |
| 2 | ||||
| 7.2. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не менее | |
| 99 | 96 | |||
| 7.3. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 8. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (II функциональная группа) | ||||
| 8.1. | Бросок медицинбола (0,5 кг) вперед от груди двумя руками | см | не менее | |
| 3 | 2,6 | |||
| 8.2. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не более | |
| 98 | 96 | |||
| 8.3. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 9. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (III функциональная группа) | ||||
| 9.1. | Бросок медицинбола (0,5 кг) вперед от груди двумя руками | м | не менее | |
| 3,60 | 3 | |||
| 9.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 100 | 90 | |||
| 9.3. | Приседание на двух ногах | количество раз | не менее | |
| 8 | 6 | |||
| 9.4. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не менее | |
| 95 | 90 | |||
| 9.5. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
Приложение № 9
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "каратэ"#❝
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши/юниоры | девушки/юниорки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "ката", "ката - группа" | ||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 5,3 | 5,5 | |||
| 1.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 8,5 | 9,0 | |||
| 1.3. | Бег на 200 м | с | не более | |
| 40 | 45 | |||
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 190 | 175 | |||
| 1.5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 30 | 25 | |||
| 1.6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
| 50 | 40 | |||
| 1.7. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +11 | +15 | |||
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "весовая категория", "командные соревнования" | ||||
| 2.1. | Бег 30 м | с | не более | |
| 5,0 | 5,3 | |||
| 2.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 8,3 | 8,7 | |||
| 2.3. | Бег на 200 м | с | не более | |
| 35 | 40 | |||
| 2.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 190 | 175 | |||
| 2.5. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 30 | 25 | |||
| 2.6. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
| 50 | 40 | |||
| 2.7. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +11 | +15 | |||
| 3. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (I функциональная группа) | ||||
| 3.1. | Бег на колясках на 30 м | с | не более | |
| 8 | 10 | |||
| 3.2. | Челночный бег на колясках 3 x 10 м | с | не более | |
| 10 | 12 | |||
| 3.3. | Бег на колясках на 400 м | мин, с | не более | |
| 1.45 | 2.00 | |||
| 3.4. | Поднимание туловища из положения сидя на коляске в упор на руках | количество раз | не менее | |
| 7 | 5 | |||
| 3.5. | Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (результат фиксируется от вертикальной линии основания стоп) | см | не менее | |
| - | 1 | |||
| 4. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (II функциональная группа) | ||||
| 4.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 6,60 | 6,80 | |||
| 4.2. | Бег на коляске на 30 м | с | не более | |
| 7,20 | 7,40 | |||
| 4.3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 11 | 12 | |||
| 4.4. | Челночный бег на коляске 3 x 10 м | с | не более | |
| 9,20 | 11,20 | |||
| 4.5. | Бег на 800 м (или Бег на колясках на 800 м в зависимости от степени поражения опорно-двигательного аппарата) | мин, с | не более | |
| 6.00 | 6.30 | |||
| 4.6. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
| 7 | 5 | |||
| 4.7. | Поднимание туловища из положения сидя на коляске в упор на руках | количество раз | не менее | |
| 8 | 6 | |||
| 4.8. | Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (результат фиксируется от вертикальной линии основания стоп) | см | не менее | |
| 2 | 3 | |||
| 5. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката (III функциональная группа) | ||||
| 5.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 6,6 | 6,8 | |||
| 5.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 10 | 11 | |||
| 5.3. | Бег на 800 м | мин, с | не более | |
| 5.50 | 6.10 | |||
| 5.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 8 | 6 | |||
| 5.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +3 | +4 | |||
| 6. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "ката", "ката - группа", "весовая категория", "командные соревнования" | ||||
| 6.1. | Шпагат продольный | угол в градусах | не менее | |
| 180 | ||||
| 6.2. | Шпагат поперечный | угол в градусах | не менее | |
| 180 | ||||
| 6.3. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 7. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (I функциональная группа) | ||||
| 7.1. | Метание теннисного мяча в цель, дистанция 3 м (10 бросков) | количество попаданий | не менее | |
| 4 | 3 | |||
| 7.2. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не менее | |
| 102 | 99 | |||
| 7.3. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 8. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (II функциональная группа) | ||||
| 8.2. | Бросок медицинбола (1 кг) вперед от груди двумя руками | см | не менее | |
| 3,40 | 3 | |||
| 8.3. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не более | |
| 100 | 99 | |||
| 8.4. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 9. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (III функциональная группа) | ||||
| 9.1. | Бросок медицинбола (1 кг) вперед от груди двумя руками | м | не менее | |
| 4 | 3,60 | |||
| 9.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 118 | 105 | |||
| 9.3. | Приседание на двух ногах | количество раз | не менее | |
| 14 | 10 | |||
| 9.4. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не менее | |
| 99 | 94 | |||
| 9.5. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
Приложение № 10
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "каратэ"#❝
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши/юниоры | девушки/юниорки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин: "ката", "ката - группа" | ||||
| 1.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 5,2 | 5,5 | |||
| 1.2. | Челночный бег 4 x 15 м | с | не более | |
| 13,0 | 14,0 | |||
| 1.3. | Бег на 200 м | с | не более | |
| 35 | 40 | |||
| 1.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 230 | 215 | |||
| 1.5. | Подтягивание в висе на перекладине | количество раз | не менее | |
| 10 | - | |||
| 1.6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 40 | - | |||
| 1.7. | Поднимание прямых ног из виса на перекладине до ее касания | количество раз | не менее | |
| 10 | - | |||
| 1.8. | Поднимание туловища из положения лежа на спине | количество раз | не менее | |
| - | 70 | |||
| 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин: "весовая категория", "командные соревнования" | ||||
| 2.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 5,0 | 5,3 | |||
| 2.2. | Челночный бег 4 x 15 м | с | не более | |
| 12,7 | 13,7 | |||
| 2.3. | Бег на 400 м | с | не более | |
| 67 | 72 | |||
| 2.4. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 240 | 220 | |||
| 2.5. | Подтягивание в висе на перекладине | количество раз | не менее | |
| 15 | - | |||
| 2.6. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| - | 50 | |||
| 2.7. | В висе на перекладине подъем прямых ног до ее касания | количество раз | не менее | |
| 15 | - | |||
| 2.8. | Поднимание туловища из положения количество раз лежа на спине | не менее | ||
| - | 80 | |||
| 3. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (I функциональная группа) | ||||
| 3.1. | Бег на колясках на 30 м | с | не более | |
| 6,6 | 6,8 | |||
| 3.2. | Челночный бег на колясках 3 x 10 м | с | не более | |
| 7,0 | 7,2 | |||
| 3.3. | Бег на колясках на 800 м | мин, с | не более | |
| 6.0 | 6.20 | |||
| 3.4. | Поднимание туловища из положения сидя на коляске в упор на руках | количество раз | не менее | |
| 8 | 6 | |||
| 3.4. | Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (результат фиксируется от вертикальной линии основания стоп) | см | не менее | |
| 1 | 2 | |||
| 4. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (II функциональная группа) | ||||
| 4.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 6,2 | 6,4 | |||
| 4.2. | Бег на коляске на 30 м | с | не более | |
| 6,6 | 6,8 | |||
| 4.3. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 8,2 | 9,2 | |||
| 4.4. | Челночный бег на коляске 3 x 10 м | с | не более | |
| 8,4 | 9,4 | |||
| 4.5. | Бег на 800 м (или Бег на колясках на 800 м в зависимости от степени поражения опорно-двигательного аппарата) | мин, с | не более | |
| 5.50 | 6.20 | |||
| 4.6. | Сгибание и разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи | количество раз | не менее | |
| 10 | 7 | |||
| 4.7. | Поднимание туловища из положения сидя на коляске в упор на руках | количество раз | не менее | |
| 10 | 8 | |||
| 4.8. | Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами (результат фиксируется от вертикальной линии основания стоп) | см | не менее | |
| 4 | 6 | |||
| 5. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (III функциональная группа) | ||||
| 5.1. | Бег на 30 м | с | не более | |
| 6,2 | 6,4 | |||
| 5.2. | Челночный бег 3 x 10 м | с | не более | |
| 7,2 | 7,4 | |||
| 5.3. | Бег на 800 м | мин, с | не более | |
| 5.30 | 5.50 | |||
| 5.4. | Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу | количество раз | не менее | |
| 12 | 7 | |||
| 5.5. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) | см | не менее | |
| +4 | +5 | |||
| 6. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин: "ката", "ката - группа", "весовая категория", "командные соревнования" | ||||
| 6.1. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 7. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (I функциональная группа) | ||||
| 7.1. | Метание теннисного мяча в цель, дистанция 10 м (5 бросков) | количество попаданий | не менее | |
| 5 | 4 | |||
| 7.2. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не менее | |
| 103 | 101 | |||
| 7.3. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 8. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (II функциональная группа) | ||||
| 8.1. | Бросок медицинбола (1 кг) вперед от груди двумя руками | см | не менее | |
| 4 | 3,60 | |||
| 8.2. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не более | |
| 103 | 101 | |||
| 8.3. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 9. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" (III функциональная группа) | ||||
| 9.1. | Бросок медицинбола (1 кг) вперед от груди двумя руками | м | не менее | |
| 4,80 | 4,40 | |||
| 9.2. | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами | см | не менее | |
| 130 | 110 | |||
| 9.3. | Приседание на двух ногах | количество раз | не менее | |
| 16 | 12 | |||
| 9.4. | Выкрут в плечевых суставах (расстояние между кистями) | см | не менее | |
| 100 | 95 | |||
| 9.5. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
Приложение № 11
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Функциональные группы лиц, проходящих спортивную подготовку по виду спорта "каратэ" для спортивной дисциплины "пода - ката"#❝
| Функциональные группы | Степень ограничения функциональных возможностей | Типы поражений опорно-двигательного аппарата с указанием примерных диагнозов, соответствующих каждому типу поражений опорно-двигательного аппарата |
| Функциональная группа I | Функциональные возможности ограничены значительно, спортсмены постоянно пользуются для передвижения коляской или подобными техническими средствами и нуждаются в посторонней помощи во время тренировочных занятий и (или) участия в спортивных соревнованиях | 1. Гипертонус мышц в результате повреждения центральной нервной системы: спортсмены с тяжелыми формами церебрального паралича (включая детский церебральный паралич) или сопоставимые состояния, травмы, болезни. 2. Атаксия или атетоз с выраженными координационными нарушениями. 3. Нарушение мышечной силы: травма спинного мозга (полное повреждение на уровне шейного или грудного отделов позвоночника) или сопоставимые последствия полиомиелита, мышечной дистрофии, спина бифида, полирадикулоневропатии и прочих заболеваний с выраженным поражением верхних и нижних конечностей и (или) выраженностью слабостью мышц туловища, при которых спортсмен не может передвигаться без коляски. 4. Нарушение диапазона пассивных движений: значительное ограничение подвижности суставов верхних и нижних конечностей. 5. Дефицит конечности: ампутации верхних и нижних конечностей (двусторонняя ампутация бедер; односторонняя ампутация бедра с вычленением; односторонняя ампутация бедра в сочетании с ампутацией стопы или голени с другой стороны; ампутация четырех конечностей) или сопоставимое недоразвитие (дисмелия) верхних и нижних конечностей. |
| Функциональная группа II | Функциональные возможности ограничены умеренно, спортсмены могут пользоваться коляской и (или) другими техническими средствами опоры, некоторым спортсменам может потребоваться посторонняя помощь во время тренировочных занятий и (или) участия в спортивных соревнованиях | 1. Гипертонус мышц в результате повреждения центральной нервной системы: спортсмены с умеренными формами церебрального паралича (включая ДЦП) или сопоставимые состояния, травмы, болезни. 2. Атаксия или атетоз: умеренные очевидные координационные нарушения 3. Нарушение мышечной силы: травма спинного мозга (полное повреждение на уровне поясничного или крестцового отделов позвоночника) или сопоставимые последствия полиомиелита, мышечной дистрофии, полирадикулоневропатии, спина бифида и прочих заболеваний, при которых спортсмен способен самостоятельно передвигаться (без коляски, с использованием технических средств опоры) и выполнять другие необходимые действия. 4. Нарушение диапазона пассивных движений: умеренное ограничение подвижности суставов конечностей, при которых спортсмен способен самостоятельно передвигаться (без коляски, с использованием технических средств опоры). 5. Дефицит конечности: ампутации верхних и нижних конечностей (односторонняя ампутация бедра; односторонняя ампутация бедра в сочетании с ампутацией стопы другой ноги по Пирогову; односторонняя ампутация бедра в сочетании с ампутацией стопы другой ноги на различном уровне; односторонняя ампутация бедра в сочетании с ампутацией голени другой ноги; двусторонняя ампутация голени; односторонняя ампутация голени в сочетании с ампутацией стопы другой ноги по Пирогову; ампутация одной верхней конечности выше локтевого сустава и одной нижней конечности выше коленного сустава (с одной стороны или с противоположных сторон) или сопоставимое недоразвитие (дисмелия) верхних и нижних конечностей (указанным спортсменам может потребоваться посторонняя помощь во время тренировочных занятий и (или) участия в спортивных соревнованиях). Основной принцип отнесения к этой группе - потеря двух опор, даже если сохранился один коленный сустав. |
| Функциональная группа III | Функциональные возможности ограничены незначительно | 1. Гипертонус мышц в результате повреждения центральной нервной системы: спортсмены с легкими формами церебрального паралича (включая детский церебральный паралич) или сопоставимые состояния, травмы, болезни. 2. Атаксия или атетоз: легкие координационные нарушения, выявляемые при проведении неврологических тестов. 3. Нарушение мышечной силы: травма спинного мозга (неполное повреждение на уровне любого отдела позвоночника) или сопоставимые последствия полиомиелита, мышечной дистрофии, полирадикулоневропатии, спина бифида и прочих заболеваний с минимальными функциональными ограничениями в нижних конечностях. 4. Нарушение диапазона пассивных движений: ограничение подвижности суставов конечностей легкой степени. 5. Дефицит конечности: ампутации (односторонняя ампутация голени; односторонняя ампутация голени в сочетании с ампутацией стопы другой ноги; односторонняя ампутация стопы по Пирогову, в сочетании с ампутацией стопы на различном уровне с другой стороны; двусторонняя ампутация стопы по Пирогову (хорошая опора на пятку); одной верхней конечности ниже локтевого сустава и одной нижней конечности ниже коленного сустава (с одной стороны или с противоположных сторон) или сопоставимое недоразвитие (дисмелия) верхних и нижних конечностей. 6. Разница длины нижних конечностей минимум 7 см. |
Приложение № 12
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки#❝
№ | Наименование оборудования и спортивного инвентаря | Единица измерения | Количество изделий |
1. | Барьер легкоатлетический (высота 15, 20, 40 см) | комплект | 1 |
2. | Весы напольные (до 180 кг) | штук | 1 |
3. | Гантели переменной массы (от 2 до 12 кг) | комплект | 1 |
4. | Гриф для штанги | штук | 1 |
5. | Зеркало настенное (1,5 x 0,6 м) | штук | 1 |
6. | Конус тренировочный (высота 50 - 60 см) | комплект | 1 |
7. | Лапа тренировочная (большая) | штук | 6 |
8. | Лапа тренировочная (малая) | штук | 12 |
9. | Лестница координационная | штук | 2 |
10. | Мешок боксерский (40 кг) | штук | 1 |
11. | Мешок боксерский (60 кг) | штук | 1 |
12. | Мяч набивной (медицинбол) от 1 до 5 кг | комплект | 2 |
13. | Мяч теннисный | штук | 24 |
14. | Набор дисков для штанги | комплект | 2 |
15. | Напольное покрытие татами для каратэ (12 x 12 м) | комплект | 1 |
16. | Палка гимнастическая | штук | 12 |
17. | Перекладина гимнастическая высокая | штук | 1 |
18. | Плиометрический бокс (опора для прыжков) | штук | 1 |
19. | Секундомер | штук | 1 |
20. | Устройство для подвески боксерских мешков | штук | 2 |
21. | Утяжелители для ног (от 0,5 до 1,5 кг) | комплект | 1 |
22. | Фишки пластиковые для разметки | комплект | 1 |
23. | Эспандер резиновый жгут (разного диаметра) | штук | 4 |
| Для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" | |||
24. | Камера для колеса (заднего) инвалидной спортивной коляски | пар | 3 |
25. | Кресло-коляска инвалидная спортивная | штук | 3 |
26. | Мяч баскетбольный | штук | 1 |
27. | Мяч волейбольный | штук | 1 |
28. | Мяч теннисный | штук | 6 |
29. | Набор инструментов для ремонта кресла-коляски | комплект | 1 |
30. | Насос для подкачки покрышек (до 10 атмосфер) | штук | 1 |
31. | Подушка противопролежная для инвалидной спортивной коляски | штук | 3 |
32. | Покрышка для колеса (заднего) инвалидной спортивной коляски | пар | 3 |
33. | Ремень для фиксации нижних конечностей | штук | 6 |
34. | Спицы для заднего колеса инвалидной спортивной | штук | 12 |
Таблица № 2 | |||||||||||
| Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование | |||||||||||
| № п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |||||||
| Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
| количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | ||||
| Для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" | |||||||||||
| 1 | Кресло-коляска инвалидная спортивная | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 2 |
| 2 | Подушка противопролежная для коляски инвалидной спортивной | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
| 3 | Ремень для фиксации нижних конечностей | штук | на занимающегося | - | - | 3 | 2 | 3 | 2 | 3 | 2 |
Приложение № 13
к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "каратэ", утвержденному приказом
Минспорта России
от 17 сентября 2022 г. № 741#❝
ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ#❝
| Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |||||||||||
| № п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |||||||
| Этап начальной подготовки | Тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
| количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | ||||
| 1 | Костюм для каратэ ("каратэги") | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 2 | 1 | 2 | 1 |
| 2 | Костюм спортивный тренировочный | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 3 | Костюм спортивный (парадный) | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 4 | Кроссовки легкоатлетические | пар | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
| 5 | Пояс (синий и красный) | комплект | на занимающегося | - | - | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 | 3 |
| 6 | Футболка | штук | на занимающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
| Для спортивных дисциплин: "весовая категория", "командные соревнования" | |||||||||||
| 7 | Жилет защитный | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 8 | Накладки защитные на голень и стопу (синие и красные) комплект | пар | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 9 | Накладки защитные на кисть (синие и красные) комплект | пар | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 10 | Протектор груди женский | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 11 | Протектор зубной (капа) | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
| 12 | Протектор-бандаж для паха | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| Для спортивной дисциплины "ПОДА - ката" | |||||||||||
| 13 | Кроссовки (кеды) белого цвета без логотипа | пар | на занимающегося | - | - | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 14 | Сумка спортивная на колесах | штук | на занимающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
О каких нормах
- 329-ФЗ
- ч. 1 ст. 34 329-ФЗ
- Об утверждении профессионального стандарта "Специалист по инструкторской и методической работе в области физической куль
- Об утверждении профессионального стандарта "Сопровождающий инвалидов, лиц с ограниченными возможностями здоровья, несове
- Об утверждении профессионального стандарта "Тренер по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту"
- Об утверждении профессионального стандарта "Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту"
- Об утверждении профессионального стандарта "Тренер"
- Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "каратэ"
К документу
Нормы, которые ссылаются 1
Документы того же органа рядом по дате
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание" — Приказ Минспорта России от 17.09.2022 № 739
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "гребной спорт" — Приказ Минспорта России от 17.09.2022 № 734
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки но виду спорта "кинологический спорт" — Приказ Минспорта России от 17.09.2022 № 737
- Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "велосипедный спорт" — Приказ Минспорта России от 17.09.2022 № 735
- О признании утратившими силу приказа Министерства транспорта Российской Федерации от 1 февраля 2013 г. № 21 и внесенных в него изменений — Приказ Минспорта России от 21.09.2022 № 376
- О признании утратившими силу приказа Министерства транспорта Российской Федерации от 1 февраля 2013 г. № 20 и внесенных в него изменений — Приказ Минспорта России от 21.09.2022 № 377
- О признании утратившими силу приказа Министерства транспорта Российской Федерации от 25 июля 2012 г. № 262 и внесенных в него изменений — Приказ Минспорта России от 21.09.2022 № 378
- Об утверждении обязательных для выполнения требований к критически важным объектам в области защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций пр — Приказ Минспорта России от 23.09.2022 № 381