Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание"
Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 12.12.2025 № 1138 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание"
Текст — по данным ИПС «Законодательство России». Проверено 18.09.2026 09:56. Скачать .doc · Печать
- Приложения
- Приложение № 1к федеральному стандартуспортивной подготовки по виду спорта "синхронное пла · Приложение № 2к федеральному стандартуспортивной подготовки по виду спорта "синхронное пла · Приложение № 3к федеральному стандартуспортивной подготовки по виду спорта "синхронное пла · Приложение № 4к федеральному стандартуспортивной подготовки по виду спорта "синхронное пла · Приложение № 5к федеральному стандартуспортивной подготовки по виду спорта "синхронное пла · Приложение № 6к федеральному стандартуспортивной подготовки по виду спорта "синхронное пла · Приложение № 7к федеральному стандартуспортивной подготовки по виду спорта "синхронное пла · Приложение № 8к федеральному стандартуспортивной подготовки по виду спорта "синхронное пла · Приложение № 9к федеральному стандартуспортивной подготовки по виду спорта "синхронное пла · Приложение № 11к федеральному стандартуспортивной подготовки по виду спорта "синхронное пл
Министерство юстиции
Российской Федерации
ЗАРЕГИСТРИРОВАНО
Регистрационный № 85179
от 2 февраля 2026 г.
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПРИКАЗ
Москва
12 декабря 2025 г. № 1138
Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание"
В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" и подпунктом 4.2.27 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607, приказываю:
Министр М.В.Дегтярев
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание"
I. Требования к структуре и содержанию примерных дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе к их теоретическим и практическим разделам применительно к каждому этапу спортивной подготовки, включая сроки реализации таких этапов и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам
II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта "синхронное плавание" (спортивных дисциплин), уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания)
III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой дополнительной образовательной программой спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание"
1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание".#❝
2. Признать утратившим силу приказ Министерства спорта Российской Федерации от 30.11.2022 № 1095 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 20.12.2022, регистрационный № 71667).#❝
3. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А.Морозова.#❝
1. Примерная дополнительная образовательная программа спортивной подготовки должна иметь следующую структуру и содержание:#❝
1.1.1. Название дополнительной образовательной программы спортивной подготовки с указанием вида спорта (спортивной дисциплины).#❝
1.2.1. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки (приложение № 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание") (далее - ФССП).#❝
1.2.2. Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (приложение № 2 к ФССП).#❝
1.2.3. Виды (формы) обучения, применяющиеся при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие: учебно-тренировочные занятия;#❝
1.2.4. Годовой учебно-тренировочный план с учетом соотношения видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки (приложение № 5 к ФССП).#❝
1.2.8. Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств.#❝
1.3.1. Требования к результатам прохождения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, в том числе к участию в спортивных соревнованиях.#❝
1.3.2. Оценку результатов освоения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.#❝
1.3.3. Контрольные и контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки и уровень спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, по годам и этапам спортивной подготовки.#❝
1.4. Рабочую программу по виду спорта (спортивной дисциплине), состоящую из программного материала для учебно-тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки и учебно-тематического плана.#❝
1.5. Условия реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие материально-технические, кадровые и информационно-методические условия.#❝
2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы лиц, проходящих спортивную подготовку (далее - обучающиеся) на этапах спортивной подготовки, уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания) учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта "синхронное плавание" и включают:#❝
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "синхронное плавание" (приложение № 6 к ФССП).#❝
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "синхронное плавание" (приложение № 7 к ФССП).#❝
2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "синхронное плавание" (приложение № 8 к ФССП).#❝
2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "синхронное плавание" (приложение № 9 к ФССП).#❝
3. Требования к участию в спортивных соревнованиях обучающихся:#❝
4. Организация, реализующая дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, направляет обучающегося и лиц, осуществляющих спортивную подготовку, на спортивные соревнования на основании утвержденного плана физкультурных и спортивных мероприятий, формируемого в том числе в соответствии с Единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарным планом официальных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, календарным планом официальных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий федеральной территории "Сириус", календарным планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий муниципального образования и соответствующими положениями (регламентами) об официальных спортивных соревнованиях.#❝
IV. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки#❝
5. Результаты прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки должны соответствовать целям, поставленным дополнительной образовательной программой спортивной подготовки.#❝
6. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки, в том числе по отдельным этапам спортивной подготовки, конкретизируются в примерной дополнительной образовательной программе спортивной подготовки и направлены:#❝
6.1. На этапе начальной подготовки на:#❝
получение общих теоретических знаний о физической культуре и спорте, в том числе о виде спорта "синхронное плавание";#❝
6.2. На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) на:#❝
формирование разносторонней общей и специальной физической подготовленности, а также теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта "синхронное плавание";#❝
6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства на:#❝
повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта "синхронное плавание";#❝
6.4. На этапе высшего спортивного мастерства на:#❝
повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта "синхронное плавание";#❝
V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "синхронное плавание"#❝
7. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "синхронное плавание" основаны на особенностях вида спорта "синхронное плавание" и его спортивных дисциплин. Реализация дополнительных образовательных программ спортивной подготовки проводится с учетом этапа спортивной подготовки и спортивных дисциплин вида спорта "синхронное плавание", по которым осуществляется спортивная подготовка.#❝
8. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "синхронное плавание" учитываются организациями, реализующими дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, при формировании дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе годового учебно-тренировочного плана.#❝
9. Для зачисления на этап спортивной подготовки лицо, желающее пройти спортивную подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на соответствующий этап спортивной подготовки.#❝
10. В зависимости от условий и организации учебно-тренировочных занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка обучающихся осуществляется на основе обязательного соблюдения требований безопасности, учитывающих особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "синхронное плавание".#❝
VI. Требования к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям#❝
11. Организации, реализующие дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, должны обеспечить соблюдение требований к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям, установленным ФССП.#❝
12. Требования к кадровому составу организаций, реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки:#❝
12.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным стандартом "Тренер-преподаватель", утвержденным приказом Минтруда России от 24.12.2020 № 952н (зарегистрирован Минюстом России 25.01.2021, регистрационный № 62203)1, профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 27.04.2023 № 362н (зарегистрирован Минюстом России 25.05.2023, регистрационный № 73442), действует до 01.09.2029, профессиональным стандартом "Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минтруда России от 21.04.2022 № 237н (зарегистрирован Минюстом России 27.05.2022, регистрационный № 68615), действует до 01.09.2028, или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054).#❝
______________________________
1 С изменениями, внесенными приказом Минтруда России от 30.08.2023 № 686н (зарегистрирован Минюстом России 14.09.2023, регистрационный № 75229).
12.2. Для проведения учебно-тренировочных занятий и участия в официальных спортивных соревнованиях на всех этапах спортивной подготовки, кроме основного тренера-преподавателя, допускается привлечение тренера-преподавателя (тренеров-преподавателей) по видам спортивной подготовки, по иным видам спорта с учетом специфики вида спорта "синхронное плавание", а также привлечение иных специалистов организаций, осуществляющих спортивную подготовку, в том числе могут привлекаться специалисты по видам спорта спортивной акробатике (спортивной гимнастике), по прыжкам на батуте, по художественной гимнастике.#❝
13. Требования к материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации):#❝
а) не менее: ширина - 12 м, длина - 25 м и глубина не менее 2 м (для учебно-тренировочного этапа (этапа спортивной специализации), этапов совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства;#❝
б) не менее: ширина - 8 м, длина - 25 м для этапа начальной подготовки;#❝
наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 № 1144н "Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях" (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный № 61238)2;#❝
______________________________
2 С изменениями, внесенными приказами Минздрава России от 22.02.2022 № 106н (зарегистрирован Минюстом России 28.02.2022, регистрационный № 67554), от 26.09.2023 № 497н (зарегистрирован Минюстом России 29.09.2023, регистрационный № 75373), действует до 01.01.2027.
обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение № 10 к ФССП), а также иным оборудованием, спортивным инвентарем, необходимыми для реализации спортивной подготовки, приобретаемыми по решению организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки, по согласованию с учредителем;#❝
14. К иным условиям реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки относятся трудоемкость дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности учебно-тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования учебно-тренировочных групп.#❝
14.1. Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки рассчитывается на 52 недели в год.#❝
14.2. Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки устанавливается в часах и не должна превышать:#❝
14.3. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки может осуществляться на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, а также на всех этапах спортивной подготовки в период проведения учебно-тренировочных мероприятий, участия в спортивных соревнованиях и самостоятельной подготовки.#❝
Приложение № 1
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание", утвержденному приказом Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. № 1138#❝
Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки#❝
| Этапы спортивной подготовки | Срок реализации этапов спортивной подготовки (лет) | Возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку (лет) | Наполняемость (человек) |
| Этап начальной подготовки | 2 - 3 | 6 | 8 |
| Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | 4 - 5 | 8 | 4 |
| Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается | 12 | 3 |
| Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается | 13 | 2 |
Приложение № 2
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание", утвержденному приказом Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. № 1138#❝
Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки#❝
| Этапный норматив | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | |||
| Количество часов в неделю | 4,5-6 | 6-8 | 10-14 | 16-18 | 20-24 | 24-32 |
| Общее количество часов в год | 234-312 | 312-416 | 520-728 | 832-936 | 1040-1248 | 1248-1664 |
Приложение № 3
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание", утвержденному приказом Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. № 1138#❝
Учебно-тренировочные мероприятия и мероприятия по профилактическим медицинским осмотрам#❝
№ | Виды учебно-тренировочных мероприятий | Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток) (без учета времени следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и обратно) | |||
Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||
| 1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям | |||||
1.1. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям | - | - | 21 | 21 |
1.2. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России | - | 14 | 18 | 21 |
1.3. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям | - | 14 | 18 | 18 |
1.4. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации, федеральной территории "Сириус" | - | 14 | 14 | 14 |
| 2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия | |||||
2.1. | Учебно-тренировочные мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке | - | 14 | 18 | 18 |
2.2. | Восстановительные мероприятия | - | До 10 суток | ||
2.3. | Учебно-тренировочные мероприятия в каникулярный период | До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных мероприятий в год | - | - | |
2.4. | Просмотровые учебно-тренировочные мероприятия | - | До 60 суток | ||
| 3. Мероприятия по профилактическим медицинским осмотрам | |||||
3.1. | Медицинские осмотры и обследования | До 2 суток и не менее 1 раза в год с учетом прохождения диспансеризации | До 3 суток 1 раз в полгода с учетом углубленного медицинского обследования | ||
Приложение № 4
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание", утвержденному приказом Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. № 1138#❝
Объем соревновательной деятельности#❝
Виды спортивных соревнований | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | |||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | |||
Контрольные | 1 | 2 | 3 | 4 | 2 | 2 |
Отборочные | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
Основные | - | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 |
Приложение № 5
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание", утвержденному приказом Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. № 1138#❝
Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки#❝
№ | Виды спортивной подготовки и иные мероприятия | Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||
До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
1. | Общая физическая подготовка (%) | 30-34 | 22-28 | 17-23 | 8-12 | 8-12 | 4-6 |
2. | Специальная физическая подготовка (%) | 20-24 | 26-34 | 26-34 | 28-35 | 24-32 | 24-32 |
3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) | - | 1-2 | 2-4 | 2-4 | 3-5 | 3-5 |
4. | Техническая подготовка (%) | 38-42 | 38-42 | 40-48 | 44-56 | 50-58 | 54-62 |
5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 3-4 | 3-4 | 3-4 | 2-4 | 2-4 | 3-4 |
6. | Инструкторская и судейская практика (%) | - | - | 1-2 | 1-2 | 1-3 | 1-3 |
7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) | 1-3 | 1-3 | 2-4 | 2-4 | 2-4 | 3-5 |
Приложение № 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание", утвержденному приказом Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. № 1138#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "синхронное плавание"#❝
№ | Упражнения | Единица измерения | Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||||
1.1. | Исходное положение - лежа на спине, перейти в положения "сидя" | количество раз | не менее | не менее | ||
| 2 | 3 | |||||
1.2. | Исходное положение - лежа на спине, подъем ног до касания пола пальцами ног за головой | количество раз | не менее | не менее | ||
| 4 | 5 | |||||
1.3. | Прыжки толчком двух ног из низкого приседа (за 10 с) | количество раз | не менее | не менее | ||
| 2 | 4 | |||||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
2.1. | Продольный шпагат | см | не более | не более | ||
| 40 | 30 | |||||
2.2. | Поперечный шпагат | см | не более | не более | ||
| 40 | 30 | |||||
2.3. | Упражнение "Корзинка" из положения лежа на груди. Выполняется прогиб, ноги сгибаются в коленных суставах | см | не более | не более | ||
| 40 | 30 | |||||
2.4. | Исходное положение - сед, прямые ноги вместе, выполняется наклон вперед с фиксацией положения согнувшись | с | не менее | не менее | ||
| 3,0 | 5,0 | |||||
2.5. | Плавание 25 м на груди | мин, с | - | без учета времени | ||
2.6. | Плавание 25 м на спине | мин, с | - | без учета времени | ||
2.7. | Плавание 50 м комбинированно | мин, с | - | без учета времени | ||
2.8. | Техническое мастерство | - | Обязательная техническая программа | |||
Приложение № 7
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание", утвержденному приказом Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. № 1138#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "синхронное плавание"#❝
№ | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью | количество раз | не менее | |
| 10 | ||||
1.2. | Исходное положение - вис на гимнастической стенке хватом сверху. Подъем прямых ног в положение "угол" | количество раз | не менее | |
| 6 | ||||
1.3. | Прыжки толчком двух ног из низкого приседа (за 10 с) | количество раз | не менее | |
| 5 | ||||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
2.1. | Продольный шпагат (расстояние от бедра до пола) | см | не более | |
| 20 | ||||
2.2. | Поперечный шпагат (расстояние от бедра до пола) | см | не более | |
| 20 | ||||
2.3. | Упражнение "мост" из положения лежа на спине (расстояние от стоп до пальцев рук). Фиксация 5 с | см | не более | |
| 40 | ||||
2.4. | Комплексное плавание 100 м | мин, с | не более | |
| 2.20 | 2.50 | |||
2.5. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
3.1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) | Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд" | ||
3.2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | Спортивные разряды - "третий спортивный разряд", "второй спортивный разряд", "первый спортивный разряд" | ||
Приложение № 8
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание", утвержденному приказом Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. № 1138#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "синхронное плавание"#❝
| № п/п | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши/ юниоры | девушки/ юниорки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью | количество раз | не менее | |
| 15 | ||||
1.2. | Исходное положение - вис хватом сверху на высокой перекладине. Подъем выпрямленных ног до касания перекладины | количество раз | не менее | |
| 8 | ||||
1.3. | Прыжки толчком двух ног из низкого приседа (за 10 с) | количество раз | не менее | |
| 8 | ||||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
2.1. | Продольный шпагат (расстояние от бедра до пола) | см | не более | |
| 10 | 5 | |||
2.2. | Поперечный шпагат (расстояние от бедра до пола) | см | не более | |
| 10 | 5 | |||
2.3. | Упражнение "мост" из положения лежа на спине (расстояние от стоп до пальцев рук). Фиксация 5 с | см | не более | |
| 30 | 20 | |||
2.4. | Комплексное плавание 100 м | мин, с | не более | |
| 1.40 | 1.50 | |||
2.5. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
3.1. | Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" | |||
Приложение № 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание", утвержденному приказом Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. № 1138#❝
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "синхронное плавание"#❝
№ | Упражнения | Единица измерения | Норматив | |
| юноши/ юниоры/ мужчины | девушки/ юниорки/ женщины | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
1.1. | Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью | количество раз | не менее | |
| 20 | 18 | |||
1.2. | Исходное положение - вис хватом сверху на высокой перекладине. Подъем выпрямленных ног до касания перекладины | количество раз | не менее | |
| 9 | ||||
1.3. | Прыжки толчком двух ног из низкого приседа (за 10 с) | количество раз | не менее | |
| 10 | ||||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
2.1. | Продольный шпагат (расстояние от бедра до пола) | см | не более | |
| 5 | 0 | |||
2.2. | Поперечный шпагат (расстояние от бедра до пола) | см | не более | |
| 5 | 0 | |||
2.3. | Упражнение "мост" из положения лежа на спине (расстояние от стоп до пальцев рук). Фиксация 5 с | см | не более | |
| 20 | 10 | |||
2.4. | Комплексное плавание 100 м | мин, с | не более | |
| 1.30 | 1.40 | |||
2.5. | Техническое мастерство | Обязательная техническая программа | ||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
3.1. | Спортивное звание "мастер спорта России" | |||
Приложение № 10
федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание", утвержденному приказом Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. № 1138#❝
Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки#❝
Таблица № 1 | ||||
| № п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Количество изделий |
1. | Аппаратура для трансляции музыки над водой и под водой, включающая: подводный звукоизлучатель (динамик), акустические системы, усилитель мощности, проигрыватель с различными типами носителей, микшерный пульт, рэковый кейс, комплект коммутации | комплект | на бассейн | 1 |
2. | Батут портативный | штук | на место проведения учебно-тренировочных занятий | 1 |
3. | Блок для йоги | штук | на место проведения учебно-тренировочных занятий | 32 |
4. | Дорожка акробатическая | штук | на место проведения учебно-тренировочных занятий | 1 |
5. | Доска для плавания | штук | на бассейн | 8 |
6. | Зеркальная стена | штук | на хореографический зал | 2 |
7. | Коврик аэробический | штук | на место проведения учебно-тренировочных занятий | 8 |
8. | Лонжа винтовая большого и среднего размера | штук | на место проведения учебно-тренировочных занятий | 1 |
9. | Лонжа сальтовая большого и среднего размера | штук | на место проведения учебно-тренировочных занятий | 1 |
10. | Лопатки для плавания | пар | на бассейн | 8 |
11. | Мат гимнастический мягкий | штук | на место проведения учебно-тренировочных занятий | 8 |
12. | Мат гимнастический твердый | штук | на место проведения учебно-тренировочных занятий | 8 |
13. | Покрытие фрикционное (нескользящее) | м2 | на бассейн | 18 |
14. | Портативная беспроводная музыкальная аудиосистема с различными типами носителей | штук | на тренера-преподавателя | 1 |
15. | Скакалка гимнастическая | штук | на место проведения учебно-тренировочных занятий | 8 |
16. | Скамейка гимнастическая | штук | на место проведения учебно-тренировочных занятий | 4 |
17. | Станок хореографический стационарный и (или) переносной | комплект | на хореографический зал | 1 |
18. | Стенка гимнастическая | штук | на место проведения учебно-тренировочных занятий | 4 |
| Для учебно-тренировочного этапа (этапа спортивной специализации), этапов совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства | ||||
19. | Электронный планшет (диагональ не менее 10 дюймов) | штук | на тренера-преподавателя | 1 |
место проведения учебно-тренировочных занятий - тренировочный спортивный зал или тренажерный зал.#❝
Таблица № 2 | |||||||||||
| Спортивный инвентарь, передаваемый в индивидуальное пользование | |||||||||||
| № п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |||||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | ||||
| 1. | Утяжелители для рук, ног и на пояс (для использования в воде) | комплект | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
Приложение № 11
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта "синхронное плавание", утвержденному приказом Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. № 1138#❝
Обеспечение спортивной экипировкой#❝
| Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |||||||||||
| № п/п | Наименование | Единица измерения | Расчетная единица | Этапы спортивной подготовки | |||||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | ||||
| 1. | Зажим для носа | штук | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 4 | 1 |
| 2. | Костюм спортивный парадный | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 3. | Купальник для женщин для спортивных соревнований (для произвольных программ) | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 |
| 4. | Купальник для женщин для спортивных соревнований (черный) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
| 5. | Купальник тренировочный для женщин | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
| 6. | Обувь для бассейна (шлепанцы) | пар | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 7. | Очки для плавания | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
| 8. | Плавки для мужчин для спортивных соревнований (для произвольных программ) | штук | на обучающегося | - | - | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 |
| 9. | Плавки для мужчин для спортивных соревнований (черные) | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
| 10. | Плавки тренировочные для мужчин | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
| 11. | Футболка | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 12. | Шапочка для плавания | штук | на обучающегося | - | - | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
| 13. | Шапочка для плавания (белая для спортивных соревнований) | штук | на обучающегося | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 |
14. | Шорты | штук | на обучающегося | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
О каких нормах
- Об утверждении профессионального стандарта "Тренер"
- Об утверждении профессионального стандарта "Специалист по инструкторской и методической работе в области физической куль
- Об утверждении профессионального стандарта "Тренер-преподаватель"
- О внесении изменений в некоторые профессиональные стандарты, утвержденные приказами Министерства труда и социальной защи