Канал
Приказ Минспорта России от 14.08.2025 № 654 · Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "пауэрлифтинг" · редакция от 14.08.2025 · https://zakonbaza.com/prikaz-minsport-2025-08-14-654/
Приказ Минспорта России от 14.08.2025 № 654

Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "пауэрлифтинг"

Статус уточняется Редакция от 14.08.2025 🔔 Следить в Telegram

Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 14.08.2025 № 654 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "пауэрлифтинг"

Текст — по данным Официальное опубликование. Скачать .doc · Печать

Вступает в силу
Настоящий приказ вступает в силу с 01.
Приложения
Приложение 1. УТВЕРЖДЕН приказом Минспорта России от « 7%» “EYE7 A 2025 r. Ne LIF · Приложение № 2 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг · Приложение № 3 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг · Приложение № 4 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг · Приложение № 5 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг · Приложение № 6 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта · Приложение № 7 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг · Приложение № 8 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг · Приложение № 9 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг · Приложение № 10 к федеральному стандарту

Текст распознан со скана официальной публикации (pravo.gov.ru) и может содержать ошибки распознавания. Официальным является опубликованный документ.

eae

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ (МИНСПОРТ РОССИИ)

ПРИКАЗ ., ; 7 « 4, ihe Af e a 20r. г. Москва Ne 697

Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг»

В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и подпунктом 4.2.27 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного — постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607, п риказываю:

1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг».#

2. Признать утратившим силу приказ Министерства спорта Российской Федерации от 09.11.2022 № 962 «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 16.12.2022, регистрационный № 71600).#

3. Настоящий приказ вступает в силу с 01.01.2026.#

4. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А. Морозова.#

Министр М.В. Дегтярев#

УТВЕРЖДЕН приказом Минспорта России от « 7%» “EYE7 A 2025 r. Ne LIF#

Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг»#

1. Требования к структуре и содержанию примерных дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе к их теоретическим и практическим разделам применительно к каждому этапу спортивной подготовки, включая сроки реализации таких этапов и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам#

1. Примерная дополнительная образовательная программа спортивной подготовки должна иметь следующую структуру и содержание:#

1.1. Общие положения, включающие:#

1.1.1. Название дополнительной образовательной программы спортивной подготовки с указанием вида спорта (спортивной дисциплины).#

1.1.2. Цели дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.#

1.2. Характеристику дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающую:#

1.2.1. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки (приложение № 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг») (далее — ФССП).#

1.2.2. Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (приложение № 2 кФССП).#

1.2.3. Виды (формы) обучения, применяющиеся при — реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие:#

учебно-тренировочные занятия;#

учебно-тренировочные мероприятия (приложение № 3 кФССП);#

спортивные соревнования согласно объему соревновательной деятельности (приложение № 4 кФССП);#

иные виды (формы) обучения.#

1.2.4. Годовой учебно-тренировочный план с учетом соотношения видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки (приложение № 5 к ФССП).#

1.2.5. Календарный план воспитательной работы.#

1.2.6. План мероприятий, направленных на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним.#

1.2.7. Планы инструкторской и судейской практики.#

1.2.8. Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств.#

1.3. Систему контроля, содержащую:#

1.3.1. Требования к результатам прохождения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, в том числе к участию в спортивных соревнованиях.#

1.3.2. Оценку результатов освоения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.#

1.3.3. Контрольные и контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки и уровень спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, по годам и этапам спортивной подготовки.#

1.4. Рабочую программу по виду спорта (спортивной дисциплине), состоящую из программного материала для учебно-тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки и учебно-тематического плана.#

1.5. Условия реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие материально-технические, кадровые и информационно-методические условия.#

П. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта «пауэрлифтинг» (спортивных дисциплин), уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания)#

2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы лиц, проходящих спортивную подготовку (далее — обучающиеся), на этапах спортивной подготовки, уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания) учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта «пауэрлифтинг» и включают:#

2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг» (приложение № 6 кФССП).#

2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «пауэрлифтинг» (приложение № 7 кФССП).#

2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта «пауэрлифтинг» (приложение № 8 к ФССП).#

2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта «пауэрлифтинг» (приложение № 9 кФССП).#

Ш. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой дополнительной образовательной программой спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг»#

3. Требования к участию в спортивных соревнованиях обучающихся:#

соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации обучающихся положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта «пауэрлифтинг»;#

наличие медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;#

соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.#

4. Организация, реализующая дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, направляет обучающегося и лиц, осуществляющих спортивную подготовку, на спортивные соревнования на основании утвержденного плана физкультурных и спортивных мероприятий, формируемого в том числе в соответствии с Единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарным планом официальных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, календарным планом официальных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий федеральной территории «Сириус», календарным планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий муниципального образования и соответствующими положениями (регламентами) об официальных спортивных соревнованиях.#

ГУ. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки#

5. Результаты прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки должны соответствовать целям, поставленным дополнительной образовательной программой спортивной подготовки.#

6. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки, в том числе по отдельным этапам спортивной подготовки, конкретизируются в примерной дополнительной образовательной программе спортивной подготовки и направлены:#

6.1. На этапе начальной подготовки на:#

формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом;#

получение общих теоретических знаний о физической культуре и спорте, в том числе о виде спорта «пауэрлифтинг»;#

формирование двигательных умений и навыков, в том числе в виде спорта «пауэрлифтинг»;#

повышение уровня физической подготовленности и всестороннее гармоничное развитие физических качеств;#

укрепление здоровья.#

6.2. На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) на:#

формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта «пауэрлифтинг»;#

формирование разносторонней общей и специальной физической подготовленности, а также теоретической, технической, — тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта «пауэрлифтинг»;#

обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и формирование навыков соревновательной деятельности;#

укрепление здоровья.#

6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства на:#

повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности;#

обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и совершенствование навыков в условиях соревновательной деятельности;#

сохранение здоровья.#

6.4. На этапе высшего спортивного мастерства на:#

повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта «пауэрлифтинг»;#

обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и достижение обучающимися высоких и стабильных спортивных результатов в условиях соревновательной деятельности;#

сохранение здоровья.#

У. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта «пауэрлифтинг»#

7. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта «пауэрлифтинг» основаны на особенностях вида спорта «пауэрлифтинг» и его спортивных дисциплин. Реализация дополнительных образовательных программ спортивной подготовки проводится с учетом этапа спортивной подготовки и спортивных дисциплин вида спорта «пауэрлифтинг», по которым осуществляется спортивная подготовка.#

8. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта «пауэрлифтинг» учитываются организациями, реализующими дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, при формировании дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе годового учебно-тренировочного плана.#

9. Для зачисления на этап спортивной подготовки лицо, желающее пройти спортивную подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на соответствующий этап спортивной подготовки.#

10. В зависимости от условий и организации учебно-тренировочных занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка обучающихся осуществляется на основе обязательного соблюдения требований безопасности, учитывающих особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта «пауэрлифтинг».#

VI. Требования к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям#

11. Организации, реализующие дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, должны обеспечить соблюдение требований к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям, установленным ФССП.#

12. Требования к кадровому составу организаций, реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки:#

12.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным стандартом «ТГренер-преподаватель», утвержденным приказом Минтруда России от 24.12.2020 № 952н (зарегистрирован Минюстом России 25.01.2021, регистрационный № 62203)’, профессиональным стандартом «Тренер», утвержденным приказом Минтруда России от 27.04.2023 № 362н (зарегистрирован Минюстом России 25.05.2023, регистрационный № 73442), действует до 01.09.2029, профессиональным стандартом «Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта», утвержденным приказом Минтруда России от 21.04.2022 № 237н (зарегистрирован Минюстом России 27.05.2022, регистрационный № 68615), действует до 01.09.2028, или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел «Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта», утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054).#

12.2. Для проведения учебно-тренировочных занятий и участия в официальных спортивных соревнованиях на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации), этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера-преподавателя, допускается привлечение тренера-преподавателя по видам спортивной подготовки с учетом специфики вида спорта «пауэрлифтинг», а также на всех этапах спортивной подготовки привлечение иных специалистов (при условии их одновременной работы с обучающимися).#

13. Требования к материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных В соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации):#

‘с изменениями, внесенными приказом Минтруда России от 30.08.2023 № 686н (зарегистрирован Минюстом России 14.09.2023, регистрационный № 75229).#

наличие тренировочного спортивного зала;#

наличие тренажерного зала или специализированного места для размещения тренажеров;#

наличие раздевалок, душевых;#

наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 № 1144н «Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях» (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный № 61238)’;#

обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение № 10 к ФССП), а также иным оборудованием, спортивным инвентарем, необходимыми для реализации спортивной подготовки, приобретаемыми по решению организации, реализующей дополнительную — образовательную — программу спортивной — подготовки, по согласованию с учредителем;#

обеспечение спортивной экипировкой (приложение № 11 к ФССП), а также иной спортивной экипировкой, необходимой для реализации спортивной подготовки, приобретаемой по решению — организации, реализующей дополнительную — образовательную — программу спортивной — подготовки, по согласованию с учредителем;#

обеспечение обучающихся проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;#

обеспечение обучающихся питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;#

медицинское обеспечение обучающихся, в том числе организацию систематического медицинского контроля.#

14.К иным условиям реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки относятся трудоемкость дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности учебно-тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования учебно-тренировочных групп.#

14.1. Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки рассчитывается на 52 недели в год.#

Учебно-тренировочный процесс В организации, реализующей дополнительную — образовательную — программу спортивной — подготовки, осуществляется в соответствии с годовым учебно-тренировочным планом (включая#

> С изменениями, внесенными приказами Минздрава России от 22.02.2022 № 106н (зарегистрирован Минюстом России 28.02.2022, регистрационный № 67554), от 26.09.2023 № 497н (зарегистрирован Минюстом России 29.09.2023, регистрационный № 75373), действует до 01.01.2027.#

период самостоятельной подготовки).#

При включении в учебно-тренировочный процесс самостоятельной подготовки ее продолжительность составляет не более 20% от общего количества часов, предусмотренных годовым учебно-тренировочным планом организации, реализующей — дополнительную — образовательную программу — спортивной подготовки.#

14.2. Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки устанавливается в часах и не должна превышать:#

на этапе начальной подготовки — двух часов;#

на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) — трех часов;#

на этапе совершенствования спортивного мастерства — четырех часов;#

на этапе высшего спортивного мастерства — четырех часов.#

При проведении более одного учебно-тренировочного занятия в один день суммарная продолжительность занятий не должна составлять более восьми часов.#

14.3. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки может осуществляться на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, а также на всех этапах спортивной подготовки в период проведения учебно-тренировочных мероприятий, участия в спортивных соревнованиях и самостоятельной подготовки.#

Приложение № | к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг», утвержденному приказом Минспорта России от «Я» 2602025 г. № IY#

Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, но отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки#

Возрастные Срок реализации границы ли .. рокр ЦИИ раниц > Наполняемость Этапы спортивной подготовки| этапов спортивной | проходящих (человек) подготовки (лет) спортивную подготовку (лет) Этап начальной подготовки 2 10 8 Учебно-тренировочный этап (этап спортивной 4-5 12 6 специализации) Этап совершенствования не ограничивается 16 3 спортивного мастерства Этап высшего спортивного не ограничивается 17 1 мастерства#

Приложение № 2 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг», утвержденному приказом Минспорта России#

OT KV » LL CY lf A 2025 r. Ne 677#

Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки#

Этапы и годы спортивной подготовки Учебно- 7 Этап начальной | "РЕНИРОВОЧНЫЙ Этап Этап Этапный этап (этап подготовки . Совершенствования высшего норматив спортивной спортивного спортивного специализации) мастерства мастерства Свыше |До трех| Свыше До года года лет | трех лет Количество часов 4,5-6 6-8 10-14 | 14-18 20-24 24-32 в неделю Общее количество | 234-312 | 312-416 |520-728| 728-936 1040-1248 1248-1664 часов в год#

Приложение № 3 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг», утвержденному приказом Минспорта России от «Я» LLG A 2025 г. № I#

Учебно-тренировочные мероприятия п/п#

Виды учебнотренировочных мероприятий#

Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток) (без учета времени следования к месту проведения учебнотренировочных мероприятий и обратно)#

Этап начальной подготовки#

Учебнотренировочный этап (этап спортивной специализации)#

Этап совершенствования спортивного мастерства#

1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям#

1.1.#

Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям#

Этап высшего спортивного мастерства#

1.2.#

Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России#

1.3.#

Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям#

1.4.#

Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации, федеральной территории#

«Сириус»#

2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия#

2.1.|_ Учебно-тренировочные |#

12 мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке#

2.2.#

Восстановительные мероприятия#

До 10 суток#

2.3.#

Мероприятия для комплексного медицинского обследования#

До 3 суток, но не более 2 раз в год#

2.4.#

Учебно-тренировочные мероприятия в каникулярный период#

До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных мероприятий в год#

2.5.#

Просмотровые учебно-тренировочные мероприятия#

До 60 суток#

Приложение № 4 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг», утвержденному приказом Минспорта России от «7 7» вес 2025 г. № OIG#

Объем соревновательной деятельности#

Этапы и годы спортивной подготовки Учебноv енировочный Этап начальной тренир Этап Этан Виды спортивных этап (этап .. подготовки . ‘сСовершенствования высшего соревнований спортивной спортивного спортивного специализации) мастерства мастерства До года Свыше |До трех| Свыше года лет |трех лет Контрольные 1 1 1 1 1 1 Отборочные - - 1 2 2 2 Основные - - 1 2 2 2#

Приложение № 5 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг», утвержденному приказом Минспорта России от «fH» р 2025 г. № OIF#

Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки#

Этапы и годы спортивной подготовки#

Учебно- Виды спортивной Этап начальной | "РеНИРОВОЧНЫЙ Этап Этап № этап (этап подготовки и иные подготовки . ‘совершенствования высшего пит спортивной мероприятия спортивного (спортивного специализации) мастерства мастерства Свыше | До трех | Свыше До года года лет |трех лет г. | Общая физическая | 50.55 | 45-50 | 35-40 | 20-25 15-20 10-15 подготовка (%) Специальная 2. физическая подготовка| 25-30 | 30-35 35-40 | 42-47 45-50 50-55 (%) 3. Участие в спортивных . _ 5-7 5-15 5-20 5-20 соревнованиях (%) 4. Техническая 10-20 | 10-20 | 10-15 | 10-15 10-15 10-15 подготовка (%) Тактическая, 5. | ГСОрСТИЧеСкая, 1-2 12 | 2-5 | 2-5 4-5 4-5 психологическая подготовка (%) Инструкторская 6. | и судейская практика - - 2-3 3-4 4-5 4-5 (%) Медицинские, медикобиологические, 7 | восстановительные 13 13 2.4 2.4 4-6 5-10 мероприятия, тестирование и контроль (%)#

Приложение № 6 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта#

«пауэрлифтинг», утвержденному приказом Минспорта России от «LY» 2.222024 2025 г. № OIG#

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта#

«пауэрлифтинг» Норматив до года | Норматив свыше года № Единица Упражнения обучения обучения п/п измерения мальчики | девочки | мальчики | девочки 1. Нормативы общей физической подготовки не более не более 1.1. Бег на 30 м с 63 | 6,5 59 | 6,1 Подтягивание из виса лежа не менее не менее 1.2. .. количество раз на низкой перекладине 90 см 8 | 7 13 | 10 Прыжок в длину с места не менее не менее 1.3. см толчком двумя ногами 128 | 118 142 | 132 Поднимание туловища не менее не менее 1.4. | из положения лежа на спине |количество раз 26 23 33 28 (за 1 мин) Сгибание и разгибание рук не менее не менее 1.5. количество раз в упоре лежа на полу 10 | 5 13 | 7 2. Нормативы специальной физической подготовки Стойка на одной ноге, глаза не менее не менее 2.1.| закрыты, руки скрещены, с 70 $0 ладони на плечах ° ?#

Приседание, ладони не менее не менее 2.2. рисед ‚ лад количество раз на затылке 10 | 5 15 | 10#

Приложение № 7 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг», утвержденному приказом Минспорта России#

Я р 0 LIF от «ИЯ 22 2025 г. №#

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «пауэрлифтинг»#

Норматив № Единица р Упражнения мальчики/ девочки/ п/п измерения юноши девушки 1. Нормативы общей физической подготовки не более 1.1. Бег на 30 м с 5,4 | 5,7 Подтягивание из виса лежа Ha низкой не менее 1.2. количество раз перекладине 90 см 16 | 12 Сгибание и разгибание рук в упоре не менее 1.3. количество раз лежа на полу 18 | 9 Прыжок в длину с места толчком двумя не менее 1.4. см ногами 162 | 147 Поднимание туловища из положения не менее 1.5. количество раз лежа на спине (за 1 мин} 37 | 31 2. Нормативы специальной физической подготовки Приседание со штангой на плечах не менее 2.1. (вес штанги — 70% от повторного количество раз 8 максимума) Жим лежа не менее 2.2. (вес штанги — 70% от повторного количество раз 8 максимума) Становая тяга не менее 2.3. (вес штанги — 70% от повторного количество раз 6 максимума) 24 Стойка на одной ноге, глаза закрыты, с не менее _ руки скрещены, ладони на плечах 9,0 3. Уровень спортивной квалификации Период обучения на этапе спортивной подготовки 3.1. риод ору HOP Не устанавливается (первый год) Спортивные разряды — .. «третий юношеский спортивный Период обучения на этапе спортивной подготовки м ..#

3.2. разряд», «второй юношеский#

(второй, третий год) спортивный разряд», «первый юношеский спортивный разряд»#

3.3.#

Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет)#

Спортивные разряды — «третий спортивный разряд», «второй спортивный разряд», «первый спортивный разряд»#

Приложение № 8 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг», утвержденному приказом Минспорта России от «LY» 772 2025 г. № SIF#

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта «пауэрлифтинг»#

Норматив № Единица Упражнения юноши/ девушки/ пит измерения мужчины женщины 1. Нормативы общей физической подготовки не более 1.1. Бег на 60 м с 7,9 9,2 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа не менее 1.2. количество раз на полу 43 17 Поднимание туловища из положения лежа не менее 1.3. количество раз Ha спине (за | мин) 51 45 2. Нормативы специальной физической подготовки 21 Стойка на одной ноге, глаза закрыты, руки с не менее 7 скрещены, ладони на плечах 2.2 Планка на прямых руках с He менее ~ 60,0 45,0 3. Уровень спортивной квалификации 3.1. | Спортивный разряд «кандидат в мастера спорта»#

Приложение № 9 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «пауэрлифтинг», утвержденному приказом Минспорта России oT « “¥» 22025 г. № LIG#

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта#

«пауэрлифтинг» № Упражнения Единица Норматив n/t измерения юноши/мужчины | девушки/женщины 1. Нормативы общей физической подготовки не более 1.1. Бег на 60 м с 79 | 92 Сгибание и разгибание рук не менее 1.2. количество раз в упоре лежа на полу 43 | 17 Поднимание туловища из не менее 1.3. положения лежа на спине количество раз 51 45 (за 1 мин) 2. Нормативы специальной физической подготовки Стойка на одной ноге, глаза не менее 2.1. закрыты, руки скрещены, с 12.0 ладони Ha плечах > 2.2. Планка Ha прямых руках с не менее 75,0 | 60,0 3. Уровень спортивной квалификации 3.1. | Спортивное звание «мастер спорта России»#

20 спортивной подготовки по виду спорта#

OT «f4 »#

Приложение № 10 к федеральному стандарту#

«пауэрлифтинг», утвержденному приказом Минспорта России.#

2442025 г. № OFF#

Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки#

Таблица № |#

№ Единица Количество Наименование Расчетная единица . п/п измерения изделий на место проведения 1. Весы электронные (до 200 кг) штук учебно-тренировочных 1 занятий . на место проведения Гантели разборные (переменной 2. пар учебно-тренировочных 15 массы) (от 3 до 50 кг) .. занятий на место проведения 3 Гири спортивные комплект чебно-тренировочных 2 (8, 10, 16, 24, 32 кг) У ренир занятий на место проведения Гриф штанги для пауэрлифтинга 4. комплект | учебно-тренировочных 4 с набором дисков (350 кг) . занятий на место проведения 5. Зеркало (0,6x2 м) штук учебно-тренировочных 2 занятий на место проведения 6. Магнезница штук учебно-тренировочных 1 занятий на место проведения 7. Плинты (подставки 5, 10, 20, 30 cm) пар учебно-тренировочных 2 занятий на место проведения 8. Подъемник для штанги штук учебно-тренировочных 1 занятий на место проведения 9. Помост для пауэрлифтинга (3х3 м) | комплект | учебно-тренировочных 2 занятий 10. Секундомер штук на тренера-преподавателя 1 на место проведения 11. Силовая рама штук учебно-тренировочных 1 занятий на место проведения 12. Скамейка гимнастическая штук учебно-тренировочных 1 занятий#

21 на место проведения 13. Скамья домкратная для жима лежа штук учебно-тренировочных занятий на место проведения Скамья с регулируемым углом 14. штук учебно-тренировочных наклона . занятий на место проведения 15. (Стенка гимнастическая штук учебно-тренировочных занятий Стойка домкратная для на место проведения 16. пауэрлифтинга со скамьей штук учебно-тренировочных (для приседаний) занятий на место проведения 17. Стойка под гантели штук учебно-тренировочных занятий на место проведения 18. Стойка под грифы штук учебно-тренировочных занятий на место проведения 19. Стойка под диски штук учебно-тренировочных занятий на место проведения 20. [Тренажер для мыщц живота штук учебно-тренировочных занятий на место проведения 21. Тренажер для мыщц ног штук учебно-тренировочных занятий на место проведения 22. |Гренажер для мышц спины штук учебно-тренировочных занятий на место проведения 'Гренажер для наклонов лежа 23. ¥ штук учебно-тренировочных (гиперэкстензий) .. занятий .. на место проведения Турник навесной 24. штук учебно-тренировочных на гимнастическую стенку и занятий Сокращение, используемое в настоящей таблице: место проведения учебно-тренировочных занятий — тренировочный спортивный зал, или тренажерный зал, или специализированное место >#

для размещения тренажеров.#

HAAOLOILOI ионяитАопо чпетс#

I ФС I ФС I ФС - - воолэшогеьА9о ен MALI (195) хехоно я BHEOHICY ‘| 5 5 Z я 8 5 6 5 6 5 6 5 aEe| Я =>E в сбое Е Вес Е я аз Е =. Е я < og Е = Е 4 & 9 о но о 4 2 0 fo) 4 2 0 o) ня © ня {< WVHA Q Ww OA Q 2 = = = = 3 £2 5 Е | я = w = w = о = } = 5 = 5 = = я = BUHOdOWEn пи епиниго BRHLOhOg эинезономиеН :#

(ИИПе5ИИеиПЭПО епинии; oN eaLodaLoew vaLodaLloew ионяи1опо олончитопо ия. ОП олоняи1Аопо пете) пете BHHeAOSLOHOMIdad09 иончиеьен пете отэпточя пете ПЕ ичньояодинэд1, € -OHQOh д эинечо$чноп эончизАгизипни я ичиовяепэдон ‘чфелночни ичняит оп с ON епинов,#

СС#

I I I I С I - - BOOIOMOWhAQO ен den (иинегэи4н BINT) daAQC] “8 I С I С I I - - KOOISMIOIwHAQO ен деп (эанонодпоэн) ихиннокохен| ‘/ I I I I - - - - BOOIOMIOWhAQO ен MALO WITHhOMOdHHSdL WOLLDOy] ‘9 С I С | - - - - BOOIOMOWhAQO ен MALI ичние феи ичняитопо WOILDOY] ‘© € I в I € I - - KOOIOMOWwhAQO ен MALI иишотечиждэгтопон HOSAHHQWOY] ‘ф Е I Е I € I - - воолэшотеьА9о ен dew (\чфчио.т) ияоон эихоэчЯ | ‘6 I С I Z С I - - BOOIOMOWhAQO ен dew инэгоя ен 1атни | ‘с I С I Z Z I - - KOOIOMOWhAQO ен деп BILOBUVE CH 1атнич | ‘| 2 ; g g © a о a © 5 ie) 5 cael 2 | obese BE Сао Е lobe] Е Sse Е | 883 | Е 188 2 BSS) z Bary) 6 Dak 6é fax! в 2S kz] 8 £ 4 & a £ 5 £ 5 я |] Е |" = |=) Е |= = =) = Е = 5 = о = = = = винэЧэиеИ пт епинипо вентэьэе эинеяонмиеН - (иипезииеипэпо эпиниг; oN eaLodaLoen vaLodaLoen ywoHauLdons UAAOLO.ILOL отоняи! Чоп олончит оно пете) пете иончиеьен кинечоятонош4эяоэ олэшоча пете ет ичньояодинэат, иетс € -OHQ9h д HAGOLONON ионяитопо 1чпете эинеяо$чноп эончиеАгичитни я вемэвяегодэн ‘еяяоипихе веняит оп) иохяо4дипнихе иончи1. оно эинэьэнээ00#

СЯ 5 `1 6205 й «др» LO AGI LT Wa#

MKM900g етЧопоний ио5ех ионнэижаэят.А ‘«лнитфинае^Аенп» ет Чопо Aud оп ихяото оп WYousuLdons АтеИнело Аиончиедэгэф я IT SN эинэжониа |#

ЕС элнитфикаеАеп BIT#

I I С вкоолэшотеьАоо ен MALI exnew веннизЧопо SI#

С С $ BIOIOMIOThAQO CH MALI (wadogood. ви) чнэмэ | “p]#

С С € KOO1OMOLhAQO ен MALI елнитфинаеАен BI OBOT] ‘61 BOOIOMIOIhAQO CH NALIN (илл, HOMOHBLO KUT)#

I I ¢ 9 но5энидиох иишотечижаэ то] Ст (иинегоэиан в) .#

т I с воолэшогаьА90 ен ХА HOfSHHQWON иишотечиж это] | И . (ежэи вииж BINT) у С воолэшогеьА90 ен АЛИ елиел ветотевиждэтто1 OL#

I I С воолэшотеьАоо ен еп (HOMOHRL илвт BIT) чяА90| ‘6 ve#

О каких нормах

К документу

Нормы, которые ссылаются 1

Документы того же органа рядом по дате

Все документы: Минспорт России →